6 khớp thường bị ảnh hưởng nặng nề bởi bệnh viêm khớp
15/10/2024 06:10
Viêm khớp là một bệnh lý gây ra đau nhức, sưng tấy và hạn chế vận động ở các khớp. Bệnh ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi nhưng thường phổ biến hơn ở phụ nữ hơn so...
Infographic: Gợi ý các bài tập vai tốt cho chị em phụ nữ
11/10/2024 15:50
Là một trong những khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, khớp vai liên quan tới rất nhiều hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày. Với chị em phụ nữ, có một số bài tập đơn giản bạn có...