Lợi ích sức khỏe của thực phẩm cay
10/08/2023 15:55
Thêm một chút gia vị cay trong mỗi bữa ăn khiến nhiều người cảm thấy ngon miệng hơn. Không nhiều người biết rằng, ăn cay đúng mức cũng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Điểm danh 10 thực phẩm giàu vitamin C hơn cam
02/03/2023 08:42
Khi cần bổ sung vitamin C cho cơ thể, mọi người sẽ nghĩ ngay đến ăn hoặc uống nước cam. Nhưng 10 thực phẩm dưới đây còn chứa hàm lượng vitamin C cao hơn cả cam và bạn nên bổ sung thêm vào...
Ăn ớt tốt cho sức khỏe?
20/09/2020 15:31
Ớt là thực phẩm chứa nhiều vitamin C, A và chất capsaicin giúp kích thích vị giác để chúng ta ăn ngon miệng hơn, không những thế nó còn có tác dụng giảm cân, ngăn ngừa các bệnh ung thư, hỗ...
Điểm danh các loại rau củ và trái cây giàu vitamin C và vitamin  E
03/04/2020 15:25
Vitamin C và E đều là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại rau củ và trái cây có thể dễ dàng mua được ở ngoài...
Cách làm gà khô xé cay cực chuẩn
11/06/2017 13:53
Từng miếng gà khô, giòn giòn cay cay nhâm nhi trong những ngày cuối tuần chắc chắn ai cũng sẽ thích mê đấy nhé. Cùng Health+ vào bếp học cách làm món ăn này ngay nhé.
Sò điệp xào húng quế đổi vị cuối tuần
10/06/2017 11:52
Sò điệp xào húng tây là một gợi ý thú vị cho các bữa tiệc nhỏ cuối tuần cùng gia đình. Cùng Health+ chế biến món sò điệp xào húng tây hấp dẫn và đầy dinh dưỡng đãi cả nhà nhé.
Nhanh gọn thịt bò xào tỏi tây
09/06/2017 15:28
Thịt bò xào tỏi tây là món ăn rất dễ làm, lại thơm ngon, hấp dẫn nên đây là món ăn được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa cơm gia đình. Cùng tìm hiểu cách làm nhé!