Tập thể dục có giảm được tình trạng thiếu máu cơ tim không?
SUCKHOE+ | Chào chuyên gia! Tôi năm nay mới 40 tuổi nhưng bị thừa cân, hay thấy đau ngực âm ỉ. Đi khám tôi được chẩn đoán bị thiếu máu cơ tim, có được kê đơn thuốc về uống. Tôi uống thuốc 1 tuần rồi nhưng không thấy đỡ. Tôi nghe nói tập thể dục có thể giảm được thiếu máu cơ tim. Xin hỏi chuyên gia điều này có đúng không? (Đ.T.D., Quảng Trị)
Thiếu máu cơ tim là tình trạng cung cấp máu cho cơ tim không đủ, thường do tắc hoặc hẹp động mạch vành. Điều này gây ra các triệu chứng như đau ngực âm ỉ. Ở tuổi 40, mặc dù còn trẻ, nhưng thừa cân, lối sống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Về việc bạn đã uống thuốc nhưng triệu chứng không đỡ sau 1 tuần, bạn cần hiểu rằng thuốc điều trị thiếu máu cơ tim thường cần thời gian để phát huy hiệu quả. Chưa kể, kết quả còn phụ thuộc vào cách phối hợp thuốc, chế độ ăn uống, lối sống… Nếu sau 1 tuần triệu chứng không giảm hoặc có xu hướng tăng nặng hơn, bạn nên đi khám lại, trao đổi với bác sĩ điều trị.
Với việc tập thể dục để cải thiện thiếu máu cơ tim, tập thể dục đúng mức và phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cải thiện chức năng tim. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần tập theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, nhất là trong giai đoạn điều trị thiếu máu cơ tim. Tập luyện đều đặn, vừa sức sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm thừa cân và nâng cao sức khỏe tim mạch nói chung.
Tốt hơn hết, bạn nên tham khảo lại ý kiến bác sĩ để xem xét lại tình trạng sức khỏe, có thể cần những xét nghiệm bổ sung hoặc điều chỉnh thuốc, không tự ý ngừng hoặc thay đổi thuốc. Với việc tập thể dục, bạn nên bắt đầu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia có chuyên môn, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Bạn nên phối hợp với chế độ ăn uống lành mạnh như hạn chế đồ mỡ, đồ ngọt; Tăng cường ăn rau quả để hỗ trợ giảm cân.
Bên cạnh tuân thủ điều trị và thay đổi lối sống lành mạnh, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, có thành phần chính là chiết xuất thông Dahurian giàu dihydroquercetin để giúp tăng lưu thông máu tới mạch vành, giảm đau thắt ngực, cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim hiệu quả. Sản phẩm hỗ trợ còn giúp giãn mạch, ngăn ngừa hình thành huyết khối, giảm cholesterol “xấu”, tăng tuần hoàn mạch vành, nhờ đó giảm nguy cơ tắc hẹp mạch và phòng nhồi máu cơ tim, suy tim.
Chúc bạn sức khỏe!
Dược sĩ Lê Giang (Sức khỏe+ ghi)
TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum - Hỗ trợ giảm đau thắt ngực, tăng lưu thông máu đến tim từ chiết xuất Thông Dahurian
Với thành phần chính là chiết xuất Thông Dahurian, thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Ích Tâm Khang Platinum có tác dụng:
● Hỗ trợ hoạt huyết, giảm cholesterol máu và tăng lưu thông máu đến tim.
● Hỗ trợ cải thiện biểu hiện và giảm nguy cơ đau thắt ngực, nặng ngực do thiếu máu tim.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Địa chỉ: Số 19A Ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.
SĐT: 0243 775 9865 - 0981 238 219.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Người bị thiếu máu cơ tim nên tập thể dục vừa sức, đều đặn để cải thiện bệnh 
Bình luận của bạn