Vì sao bạn nên bổ sung vitamin tổng hợp?

Dùng vitamin tổng hợp có tốt không?

Muốn da đẹp: Nhất định phải sử dụng vitamin C!

Trẻ nhỏ có cần bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày?

Có thể bạn chưa biết: 10 thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cả cam

8 loại vitamin B có nhiều trong những thực phẩm nào?

Vitamin tổng hợp (multivitamin) là sự kết hợp của các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe. Như đã biết, hầu hết mọi người sử dụng vitamin tổng hợp để giúp lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng và ngăn ngừa sự thiếu hụt các vi chất quan trọng. Chúng cũng đã được liên kết với một số lợi ích sức khỏe đáng kể.

Tìm hiểu dùng vitamin tổng hợp có tốt không trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+ (Theo Dr. Axe)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Nghiên cứu - Sản xuất