Táo bón là bệnh tiêu hóa thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Nho khô: Nho khô cung cấp cho trẻ nhiều khoáng chất thiết yếu như calci, sắt, kali, magne. Nó cũng giúp giảm triệu chứng táo bón ở trẻ. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, nho khô cần được ngâm nước, xay ra để cho con tiêu hóa dễ dàng.
Cà chua: Bổ sung nước ép cà chua vào chế độ ăn của trẻ giúp duy trì nhu động ruột khỏe mạnh. Cà chua cũng giúp nhuận tràng, giảm triệu chứng táo bón. Chú ý, nước ép cà chua chỉ phù hợp với trẻ trên 6 tháng tuổi.
Nước ép mận: Nước ép mận hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp làm mềm phân, giảm táo bón. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, bạn cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi cho con uống nước ép mận.
Đu đủ: Đu đủ hỗ trợ trẻ tiêu hóa tốt hơn, đi tiêu đều đặn hơn và giảm các vấn đề táo bón. Bạn có thể cho trẻ ăn đu đủ cắt nhỏ hoặc uống sinh tố đu đủ. Tuy nhiên, biện pháp này không dành cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.
Dầu dừa: Dầu dừa có thể giúp làm lỏng phân và giúp giảm bớt khó khăn trong việc đi ngoài của trẻ. Bạn có thể thêm 2ml dầu dừa vào chế độ ăn của bé. Hoặc thoa một chút dầu lên hậu môn của bé để con đi ngoài dễ dàng hơn.
Cho trẻ ăn gì, uống gì khi bị táo bón?
Đăng bởi
trinhtay
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21