Đau đầu, nặng một bên đầu do nhiều nguyên nhân gây ra (ảnh minh họa)
Ăn gì để làm giảm đau đầu, đau nửa đầu?
4 nguyên nhân phổ biến nhất gây đau mạn tính
Những nguy hiểm bạn có thể gặp khi bị đau mạn tính
Hướng dẫn 10 cách thay đổi lối sống giúp giảm đau mạn tính
Trả lời:
Chào bạn Thu Trang!
Đau đầu là một triệu chứng phổ biến và hầu hết ai cũng đã từng mắc phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này phổ biến như:
- Căng thẳng, stress kéo dài: Bởi lúc này, một lượng hormone được giải phóng đưa cơ thể vào chế độ "chiến đấu", thắt chặt các cơ từ đó gây ra nhức đầu.
- Hormone: Đối với phụ nữ, sự thay đổi về lượng progesterone và estrogen hàng tháng ảnh hưởng đến mọi chức năng cơ thể. Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau đầu. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu trong thời kỳ "đèn đỏ" kéo dài hơn 1-2 ngày, nhiều khả năng bạn đã bị rối loạn hormone và cần đi kiểm tra.
- Tính chất công việc: Đau đầu không chỉ do nguyên nhân stress, nghề nghiệp của bạn có thể gây đau đầu nếu cơ thể phải giữ một tư thế trong thời gian quá lâu.
- Dị ứng: Những người nhạy cảm hoặc dị ứng với mùi, ánh sáng, hương vị rất dễ bị đau đầu.
- Rối loạn tự miễn: Có những trường hợp đau đầu cảnh báo rối loạn tự miễn dịch như chứng đa xơ cứng, lupus, viêm khớp và tổn thương thần kinh.
- Sử dụng đồ uống chứa chất kích thích: Sử dụng quá nhiều rượu, bia, cafe cũng là tác nhân kích hoạt cơn đau đầu. Theo các chuyên gia, thành phần ethanol trong rượu bia khiến cơ thể mất nước và giãn mạch máu, từ đó dẫn đến triệu chứng đau đầu.
- Cao huyết áp: Không ít người ngạc nhiên khi phát hiện cơn đau đầu hàng ngày của mình là dấu hiệu của bệnh lý cao huyết áp. Trên thực tế, cao huyết áp làm tăng áp lực trong mạch máu, dẫn đến tình trạng đau đầu mạn tính.
- Mất ngủ, ngủ không ngon: Nếu bạn bị mất ngủ triền miên sẽ khiến bạn thèm ăn vặt hơn, dẫn đến tăng cân, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi và thậm chí là những đau đầu.
Căng thẳng trong công việc có thể gây ra tình trang đau nặng một bên đầu (ảnh minh họa)
Những nguyên trên thường gây triệu chứng đau đầu dựa theo các cơ chế gây đau sau của cơ thể:
- Bình thường tại da, xương, niêm mạc tồn tại rất nhiều các thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi có bất kỳ tổn thương hay chèn ép nào gây ảnh hưởng đến niêm mạc, mạch máu hay cơ, xương, khớp khu vực đầu, cổ các thụ cảm thể tại đây sẽ ngay lập tức thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cơn đau cho cơ thể.
- Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Do nguyên nhân bệnh lý hay cơ học làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh vùng đầu, cổ khiến các xung điện bị rò rỉ gây những cơn đau đầu âm ỉ.
- Ngoài ra, tại các khu vực mạch máu, thần kinh và các bộ phận của cơ thể đều có độ pH nhất định, khi xuất hiện các bệnh lý viêm nhiễm làm acid hóa môi trường xung quanh sẽ trở thành tác nhân sinh cơn đau.
Trước tiên bạn nên chú ý thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt của mình, nếu những cơn đau đầu vẫn tái diễn liên tục và trở nên trầm trọng hơn bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sỹ thăm khám và có thể sẽ phải làm một số xét nghiệm sau: Chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, xét nghiệm các chỉ số máu… để tìm ra bệnh lý liên quan và điều trị.
Bên cạnh đó cần quan tâm cải thiện triệu chứng đau bằng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên, vừa tác động được vào các cơ chế gây đau vừa có thể sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng, giúp hỗ trợ cải thiện các tình trạng đau kéo dài, tái phát nhiều lần như là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương.
Thành phần chính của sản phẩm là chiết xuất vỏ cây liễu. Theo nhiều nghiên cứu, đây là thảo dược có chứa nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng chữa bệnh, đặc biệt là salicin trong cơ thể chuyển hóa thành acid salicylic được ứng dụng rộng rãi để giảm đau thông qua ức chế các thụ cảm thể, ngăn cản chúng truyền tín hiệu đau cho não bộ.
Bên cạnh đó sản phẩm còn chứa nhiều loại thảo dược quý khác như: Cao sơn đậu căn, cao bán biên liên, cao huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng… Chúng có tác dụng bảo vệ lớp vỏ bọc bên ngoài sợi dây thần kinh, tăng tính đàn hồi và chắc khỏe của nó. Từ đó, giúp giảm những cơn đau đầu do nguyên nhân thần kinh.
Ngoài ra, các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) có tác dụng trung hòa môi trường acid ngoại bào và giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa.
Các chuyên gia khuyên người mắc chứng đau đầu thường xuyên nên dùng với liều từ 4-6 viên mỗi ngày để giảm và ngăn ngừa cơn đau tái phát. Không chỉ vậy, sản phẩm có thể sử dụng tốt trong các trường hợp bị đau xương khớp, đau bụng kinh và một số bệnh lý gây đau mạn tính khác.
Bạn có thể tìm hiểu và sử dụng sản phẩm để cải thiện tình trạng của mình càng sớm càng tốt nhé!
Chúc bạn sức khỏe!
Dược sỹ Đặng Thùy
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương - Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng
Thành phần: Oncolysin (Cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethan, kẽm salicylat), Chiết xuất vỏ cây liễu, Cao Bán biên liên,
Cao Tô mộc, Cao Huyền hồ sách, Cao Tam lăng, Magnesi (dưới dạng Magnesium gluconat, magnesium chloride), Mangan (dưới dạng Manganese gluconate), Đồng (dưới dạng copper gluconate), Lactose, microcrystalline cellulose, magnesium stearate, hydroxypropyl methyl cellulose, brown iron oxide vừa đủ.
Công dụng: Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.
XNQC: 00267/2019/ATTP-XNQC
* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm
Thành phần: Oncolysin (Cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethan, kẽm salicylat), Chiết xuất vỏ cây liễu, Cao Bán biên liên,
Cao Tô mộc, Cao Huyền hồ sách, Cao Tam lăng, Magnesi (dưới dạng Magnesium gluconat, magnesium chloride), Mangan (dưới dạng Manganese gluconate), Đồng (dưới dạng copper gluconate), Lactose, microcrystalline cellulose, magnesium stearate, hydroxypropyl methyl cellulose, brown iron oxide vừa đủ.
Công dụng: Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.
XNQC: 00267/2019/ATTP-XNQC
* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bác sỹ ơi
Bình luận của bạn