Photo

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 1

Những cách đơn giảm giúp làm giảm cảm giác khó chịu do ngộ độc thực phẩm

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 2

Gừng: Chuẩn bị 1 cốc trà gừng bằng cách đun sôi 1 thìa gừng xát nhỏ với một cốc nước. Bạn cũng có thể trực tiếp nhai vài lát gừng khô. Gừng là phương thuốc nhanh chóng giúp giải quyết tình trạng buồn nôn và ói mửa, cũng như hỗ trợ tiêu hóa làm việc tốt hơn.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 3

Húng quế: Bạn có thể dễ dành loại bỏ cảm giác khó chịu ở bụng do ngộ độc thực phẩm bằng cách nhai lá húng quế. Bạn chỉ cần trộn 1 nắm lá húng quế và thêm 1 thìa mật ong. Việc nhai hỗn hỗn hợp này thường xuyên sẽ nhanh chóng làm giảm cảm giác khó chịu do ngộ độc thực phẩm.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 4

Chanh: Chanh có tính chất kháng khuẩn, có thể giết chết các vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Chỉ cần uống 1 cốc nước chanh (Khoảng 2 - 3 lần/ngày) để làm sạch hệ thống tiêu hóa của bạn.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 5

Hạt thì là: Đây là 1 cách tuyệt vời để làm dịu tình trạng đau bụng do ngộ độc thực phẩm. Bạn chỉ cần đun sôi 1 thìa hạt thì là với một cốc nước và thêm vào 1 chút muối. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày sẽ giúp ích hiệu quả.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 6

Mật ong: Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp ích trong việc điều trị chứng khó tiêu. Chỉ cần uống 1 thìa mật ong nhiều lần trong ngày sẽ có thể giúp làm dịu cơn đau bụng do ngộ độc thực phẩm ngay trong ngày.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm - Ảnh 7

Chuối: Sau cơn ngộ độc, việc ăn 1 quả chuối có thể giúp khôi phục lại mức năng lượng của bạn. Vì vậy, chỉ cần ăn 1 quả chuối chín 2 - 3 lần/ngày và bạn chắc chắn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều.

6 cách đơn giản để giảm khó chịu do ngộ độc thực phẩm

Đăng bởi

Trần Lưu

SUCKHOE+ | Ngộ độc thực phẩm có thể gây ra cảm giác khó chịu và có nguy cơ dẫn đến các triệu chứng nguy hiểm. Dưới đây là những cách đơn giảm giúp làm giảm cảm giác khó chịu do ngộ độc thực phẩm.