Người cao tuổi nên khám sức khỏe tổng quát định kỳ
Tập thể dục thế nào và bao lâu để làm chậm quá trình lão hóa?
Hợp chất từ quả lựu có tác dụng chống lão hóa an toàn
Muốn trẻ hóa da, chống lão hóa đừng quên các thành phần sau
Tại sao uống nhiều rượu bia gây lão hóa nhanh, mau già, chết sớm?
Bệnh nghiêm trọng không phải là một phần của quá trình lão hóa
Đái tháo đường là căn bệnh thường gặp ở người già
Thực hiện lối sống lành mạnh sẽ giúp người già luôn khỏe mạnh
Nên đọc
Người già nên thăm khám định kỳ và sàng lọc các căn bệnh nguy hiểm
Suy giảm trí nhớ có thể là một phần của quá trình lão hóa bình thường
Quên số điện thoại, chìa khóa... khá phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nếu bạn không thể nhớ được tên mình hoặc không thể tìm được đường về nhà, không thể nhớ các thành viên trong gia đình thì bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh Alzheimer.
Trầm cảm không phải là do lão hóa
Người già thường hay cảm thấy buồn bã do vậy nhiều người thường nghĩ trầm cảm là tình trạng thường gặp ở người già. Tuy nhiên thực tế không phải vậy. Thường xuyên cảm thấy buồn, chán nản và thiếu năng lượng có thể là dấu hiệu cảnh báo trầm cảm ở người già. Bạn nên nhớ rằng cả người lớn tuổi và những người trẻ tuổi đều có nguy cơ mắc trầm cảm. Do đó, thường xuyên trò chuyện, vui đùa cùng những người thân trong gia đình, gặp bác sỹ tâm lý… có thể giúp người cao tuổi cảm thấy năng động và hạnh phúc hơn.
Người già cũng có thể bị trầm cảm như người trẻ
Cẩn trọng khi dùng thuốc
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
Bình luận của bạn