suy giảm trí nhớ - các bài viết về suy giảm trí nhớ, tin tức suy giảm trí nhớ

Tâm thần kinh Đánh đầu khi đá bóng có thể gây ảnh hưởng xấu đến não bộ

22/09/2025 15:31

Mới đây, một nghiên cứu đã cảnh báo rằng thói quen đánh đầu thường xuyên có thể gây ra những thay đổi cấu trúc ở não bộ, ảnh hưởng đến khả năng tư duy và trí nhớ.

Chăm già Bí quyết giúp não bộ luôn minh mẫn từ các chuyên gia thần kinh học

05/09/2025 16:30

Chăm sóc sức khỏe não bộ là việc cần được ưu tiên hàng ngày. Dưới đây là sáu thói quen mà các chuyên gia thần kinh luôn áp dụng cho chính bản thân để bảo vệ trí nhớ và duy trì sự minh...

Tâm thần kinh 6 nguyên nhân ít ngờ tới khiến bạn hay quên

31/07/2025 17:05

Hay quên thường được xem là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, ngoài những lý do liên quan đến tuổi tác, nhiều yếu tố trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể ảnh...

Tâm thần kinh Đau đầu do suy nhược thần kinh: Nguyên nhân và giải pháp điều trị

02/07/2025 09:08

Đau đầu do suy nhược thần kinh là một tình trạng phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có nguy cơ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp...

Tâm thần kinh Suy nhược thần kinh hay chỉ là mệt mỏi?

16/06/2025 07:52

Uể oải triền miên, nghỉ ngơi vẫn không hồi phục, kèm theo mất ngủ, chán nản, đau đầu dai dẳng... có thể không chỉ đơn thuần là mệt mỏi. Làm sao để phân biệt mệt mỏi bình thường...

Cơ xương khớp Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 nguy hiểm thế nào?

29/04/2025 09:58

Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là một trong những tình trạng tổn thương phổ biến ở vùng cổ, xảy ra khi các đốt sống và đĩa đệm giữa đốt C4 và C5 bị lão hóa, thoái hóa theo thời gian....

Tâm thần kinh Ngủ quá ít hay quá nhiều đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

14/03/2025 11:45

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Mental Health (Anh) đã chỉ ra rằng, ngủ ít hơn hoặc nhiều hơn 7 tiếng mỗi đêm đều có thể dẫn đến suy giảm nhận thức và làm tăng...

Chăm già Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

14/03/2025 08:50

Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi bước sang tuổi xế chiều, việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh vẫn giúp bảo vệ não bộ khỏi nguy cơ sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ.

Tâm thần kinh Đừng chủ quan với chứng mất ngủ kéo dài!

13/03/2025 08:34

Mất ngủ ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây ảnh hưởng tới mọi mặt trong cuộc sống, công việc của người bệnh. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên về lâu dài...

Tâm thần kinh 6 quan niệm sai lầm về giấc ngủ

18/02/2025 17:35

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, có rất nhiều quan niệm sai lầm về giấc ngủ mà chúng ta thường mắc phải,...