SUCKHOE+ | Mỡ máu cao được xem là một "kẻ giết người thầm lặng" với các dấu hiệu âm thầm. Nhiều người thắc mắc nếu bệnh mỡ máu cao không được kiểm soát sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm thế nào?
Mỡ máu cao (hay rối loạn mỡ máu, máu nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu) là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid, khiến cho các chỉ số máu vượt quá ngưỡng bình thường. Cụ thể: Cholesterol toàn phần > 6,2 mmol/L; LDL-cholesterol (cholesterol xấu) > 4,1 mmol/L; Triglyceride (chất béo trung tính) > 2,3 mmol/L; HDL-cholesterol (cholesterol tốt) < 1 mmol/L.
Tình trạng mỡ máu cao thường không có triệu chứng cụ thể, rõ ràng. Bệnh chỉ được phát hiện trong quá trình xét nghiệm máu định kỳ hoặc cho đến khi người bệnh gặp phải một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Trong một số ít trường hợp, ở những người mắc mỡ máu rất cao sẽ có các triệu chứng sau đây:
- Xuất hiện các khối u hoặc nếp nhăn phát ban màu vàng ở bên dưới lớp da, cảm thấy ngứa ngáy (hình thành do sự tích tụ chất béo xung quanh gân và khớp).
- Buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, tăng cân, thở ngắn, thường xuyên mệt mỏi.
- Nổi các cục vàng ở góc trong của mắt.
Bị mỡ máu có nguy hiểm không?
Hiện nay, mỡ máu cao là một căn bệnh phổ biến và thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Mức độ nguy hiểm của bệnh sẽ được bác sĩ chuyên khoa đánh giá dựa trên tình trạng nặng nhẹ và thời điểm phát hiện. Tuy nhiên, nếu tình trạng rối loạn lipid máu kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch vành, đau tim, đột quỵ, đái tháo đường, bệnh gan, suy giảm trí nhớ…
Kiểm soát mỡ máu cao thế nào?
Để đưa chỉ số mỡ máu về mức an toàn, bên cạnh dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn nên điều chỉnh lối sống phù hợp bằng cách áp dụng một số biện pháp dưới đây:
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe tim mạch bằng cách tăng cường nhiều loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại cá béo... Giảm thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ nướng, đồ ngọt...
- Tập thể dục ít nhất 30-45 phút mỗi ngày, một tuần ít nhất 5 ngày và thực hiện đều đặn.
- Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia.
- Giữ cân nặng ở mức cho phép (BMI dưới 23), giảm cân khoa học nếu thừa cân, béo phì.
- Đi khám, xét nghiệm máu định kỳ để kiểm soát tốt chỉ số cholesterol.
- Sử dụng sản phẩm thảo dược từ cao lá sen hỗ trợ cải thiện mỡ máu: Để góp phần cải thiện tình trạng mỡ máu cao một cách an toàn, hiệu quả, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng thêm sản phẩm thảo dược thành phần chính cao lá sen. Lá sen đã được nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy tác dụng ức chế tổng hợp cholesterol, giảm cholesterol, triglycerid máu hiệu quả, hạ mỡ máu an toàn. Sản phẩm còn chứa các thảo mộc khác là tỏi, hoàng bá, nghệ… nâng cao hiệu quả hỗ trợ hạ mỡ máu, mỡ gan, ngừa các biến chứng như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Lê Tuyết (Tổng hợp)
TPBVSK LIPIDcleanz - Dùng cho người rối loạn lipid máu
Tiếp thị bởi: Công Ty TNHH Dược Phẩm Á Âu
Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội
ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169
Số GPQC: 1033/2020/XNQC-ATTP
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Bình luận của bạn