- Chuyên đề:
- Nâng niu sức sống tự nhiên
- Rối loạn mỡ máu
Tình trạng mỡ máu tăng trong thời gian dài và không được điều trị là nguyên nhân của nhiều căn bệnh tim mạch nguy hiểm
Thực phẩm nên kiêng để có chỉ số cholesterol lành mạnh
Biến chứng khó lường do mỡ máu cao và cách phòng ngừa từ thảo dược
Nên làm gì khi chỉ số cholesterol trong máu tăng cao?
Mối quan hệ mật thiết giữa mỡ máu cao và bệnh đột quỵ
Nguyên nhân khiến mỡ máu tăng?
Lý do dẫn đến mỡ máu tăng thường là do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, bao gồm:
- Ăn nhiều mỡ động vật, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng, sữa toàn phần, bơ, thịt đỏ (thịt chó, bò, trâu), lòng động vật, các đồ ăn nhanh…
- Chế độ ăn nhiều đường: Ăn nhiều đường khiến gan tạo ra nhiều cholesterol xấu và chất béo trung tính, ít cholesterol tốt hơn.
- Lười vận động và rèn luyện thể lực
- Các yếu tố nguy cơ khác: Tiền sử gia đình, tuổi tác, hút thuốc, uống rượu, stress, sử dụng một số loại thuốc, bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp...
Ngưỡng mỡ máu an toàn là bao nhiêu?
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, chúng ta cần duy trì mức cholesterol trong máu ở ngưỡng an toàn. Theo khuyến cáo của Hội Tim mạch Mỹ (AHA), mức cholesterol lý tưởng cho hầu hết mọi người như sau:
- Cholesterol toàn phần: Dưới 200 mg/dL
- Cholesterol LDL: Dưới 100 mg/dL
- Cholesterol HDL: Trên 60 mg/dL
- Triglyceride: Dưới 150 mg/dL
Mất bao lâu để cải thiện tình trạng mỡ máu tăng?
Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy mức cholesterol của bạn vượt quá các ngưỡng trên, bác sĩ có thể kê đơn thuốc statin để giúp hạ thấp. Tuy nhiên, quyết định có sử dụng thuốc hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ tăng cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim mạch tổng thể của bạn.
Bên cạnh đó, thời gian để cải thiện tình trạng mỡ máu tăng cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:
- Mức độ tăng mỡ máu: Nếu tình trạng tăng mỡ máu nhẹ và được phát hiện sớm, khả năng cải thiện sẽ nhanh hơn so với trường hợp tăng mỡ máu nặng và đã kéo dài.
- Tuổi tác: Người trẻ tuổi thường có khả năng cải thiện nhanh hơn người lớn tuổi.
- Nguyên nhân gây tăng mỡ máu: Nếu tăng mỡ máu do lối sống không lành mạnh, việc thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện thường mang lại kết quả nhanh hơn so với trường hợp tăng mỡ máu do di truyền hoặc bệnh lý khác.
- Phương pháp điều trị: Việc kết hợp điều trị bằng thuốc, thay đổi lối sống và các biện pháp hỗ trợ khác sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh hơn.
Thông thường, để thấy được sự cải thiện rõ rệt về chỉ số mỡ máu, bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp điều trị trong khoảng 2-3 tháng. Tuy nhiên, để đánh giá chính xác hiệu quả điều trị, bạn nên đi khám lại và làm xét nghiệm máu định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Sử dụng sản phẩm thảo dược từ cao lá sen
Để cải thiện tình trạng mỡ máu cao một cách an toàn, hiệu quả, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng thêm sản phẩm thảo dược thành phần chính cao lá sen. Lá sen đã được nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy tác dụng ức chế tổng hợp cholesterol, giảm cholesterol, triglycerid máu hiệu quả, ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch.
Sản phẩm còn chứa các thảo dược khác là tỏi, hoàng bá, nghệ… giúp nâng cao hiệu quả hỗ trợ hạ mỡ máu, mỡ gan, ngừa các biến chứng như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Mỡ máu tăng là căn bệnh phổ biến với nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc dùng thuốc và thay đổi lối sống, bạn nên sử dụng sản phẩm thành phần chính cao lá sen để hỗ trợ kiểm soát các chỉ số mỡ máu ở ngưỡng an toàn, giúp hồi phục sức khỏe, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Việt An (Theo medicalnewstoday.com)
TPBVSK LIPIDCLEANZ - DÙNG CHO NGƯỜI RỐI LOẠN LIPID MÁU
Tiếp thị bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU
Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội
ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169
Số GPQC: 1033/2020/XNQC-ATTP
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Bình luận của bạn