Bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả cho các chị em

Bí quyết giảm cân

Ung thư BMI cao làm tăng nguy cơ ung thư gan

23/03/2017 11:09

Thừa cân/béo phì, vòng eo lớn là những yếu tố được các nhà nghiên cứu phát hiện có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ bệnh ung thư gan nguy hiểm.

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách ăn kiêng nhưng vẫn cảm thấy hạnh phúc?

22/03/2017 17:46

Cắt giảm các loại đồ ăn vặt, cũng như cắt giảm khẩu phần ăn khi ăn kiêng giảm cân có thể khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, có một số thực phẩm có thể vừa...

Nghiên cứu - Sản xuất 3 loại tinh dầu giúp thúc đẩy trao đổi chất, giảm cân lành mạnh

18/03/2017 12:26

Thực tế là không hề có cách đốt cháy chất béo và giảm cân “thần tốc” mà an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Vì lý do đó, hãy bình tĩnh và cân nhắc kỹ lưỡng trước khi áp dụng các...

Khỏe đẹp Tác dụng tuyệt vời của lựu: Bạn đã biết chưa?

15/03/2017 14:02

Quả lựu chín có màu vàng đỏ. Khi bổ ra, bên trong chứa các hạt đỏ mọng nước ăn rất ngon. Theo các nhà nghiên cứu, lựu có hàm lượng cao chất oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất quan trọng...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm lên men giúp hỗ trợ giảm cân an toàn

10/03/2017 16:54

Lên men là quá trình sinh học tự nhiên giúp biến đổi đường thành rượu. Mặc dù uống rượu không tốt cho sức khỏe nói chung và không có lợi cho việc giảm cân, ăn một số thực phẩm len...

Tim mạch Mức cholesterol như thế nào thì được coi là khỏe mạnh?

06/03/2017 13:33

Cholesterol là một chất béo tự nhiên được tìm thấy trong các tế bào khắp cơ thể. Nồng độ cholesterol khỏe mạnh giúp cơ thể sản xuất, duy trì hormone, hỗ trợ tiêu hóa cùng nhiều chức...

Khỏe đẹp Giảm cân ngay để phòng ung thư

03/03/2017 17:12

Không chỉ gây tự ti về ngoại hình cơ thể, thừa cân/béo phì đã được biết đến làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.

Sung mãn Khó thụ thai nếu cả vợ và chồng cùng thừa cân, béo phì

03/03/2017 16:58

Những cặp vợ chồng bị thừa cân/béo phì sẽ mất nhiều thời gian hơn để có con so với những cặp vợ chồng có cân nặng khỏe mạnh.

Dinh dưỡng 8 loại trái cây an toàn cho người muốn giảm cân

21/02/2017 15:21

Có một thực tế là ăn quá nhiều trái cây sẽ gây thừa cân, béo phì, nhất là những loại trái cây chứa hàm lượng đường lớn như: Sầu riêng, xoài cát, vú sữa, chôm chôm... Tuy nhiên, vẫn...

Ung thư Giảm cân giúp giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung

14/02/2017 10:52

Không chỉ giúp lấy lại sự tự tin về vóc dáng, nguy cơ mắc phải bệnh ung thư tử cung cực kỳ nguy hiểm sẽ giảm nếu phụ nữ thừa cân hoặc béo phì cải thiện trọng lượng của mình.