Bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả cho các chị em

Bí quyết giảm cân

Dinh dưỡng 6 thực phẩm lên men giúp hỗ trợ giảm cân an toàn

10/03/2017 16:54

Lên men là quá trình sinh học tự nhiên giúp biến đổi đường thành rượu. Mặc dù uống rượu không tốt cho sức khỏe nói chung và không có lợi cho việc giảm cân, ăn một số thực phẩm len...

Tim mạch Mức cholesterol như thế nào thì được coi là khỏe mạnh?

06/03/2017 13:33

Cholesterol là một chất béo tự nhiên được tìm thấy trong các tế bào khắp cơ thể. Nồng độ cholesterol khỏe mạnh giúp cơ thể sản xuất, duy trì hormone, hỗ trợ tiêu hóa cùng nhiều chức...

Khỏe đẹp Giảm cân ngay để phòng ung thư

03/03/2017 17:12

Không chỉ gây tự ti về ngoại hình cơ thể, thừa cân/béo phì đã được biết đến làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.

Sung mãn Khó thụ thai nếu cả vợ và chồng cùng thừa cân, béo phì

03/03/2017 16:58

Những cặp vợ chồng bị thừa cân/béo phì sẽ mất nhiều thời gian hơn để có con so với những cặp vợ chồng có cân nặng khỏe mạnh.

Dinh dưỡng 8 loại trái cây an toàn cho người muốn giảm cân

21/02/2017 15:21

Có một thực tế là ăn quá nhiều trái cây sẽ gây thừa cân, béo phì, nhất là những loại trái cây chứa hàm lượng đường lớn như: Sầu riêng, xoài cát, vú sữa, chôm chôm... Tuy nhiên, vẫn...

Ung thư Giảm cân giúp giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung

14/02/2017 10:52

Không chỉ giúp lấy lại sự tự tin về vóc dáng, nguy cơ mắc phải bệnh ung thư tử cung cực kỳ nguy hiểm sẽ giảm nếu phụ nữ thừa cân hoặc béo phì cải thiện trọng lượng của mình.

Dinh dưỡng 4 sai lầm kinh điển trong chế độ dinh dưỡng giảm cân

12/02/2017 14:46

Nếu bạn đang thực hiện mục tiêu trong năm mới nhưng có dấu hiệu “chệch hướng” thì đây là thời điểm thích hợp để thử cách khác. Dưới đây là 4 sai lầm ăn kiêng phổ biến mà...

Khỏe đẹp 6 loại thực phẩm làm giảm khả năng trao đổi chất

08/02/2017 15:22

Bạn có biết, có một số loại thực phẩm khi sử dụng lại có thể làm giảm sự trao đổi chất, từ đó gây ảnh hưởng tới hiệu quả giảm cân của bạn?

Khỏe đẹp 5 mẹo ăn uống đơn giản để giảm cân hiệu quả

07/02/2017 13:53

Cùng với việc tập luyện thể dục thể thao, duy trì một số mẹo ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn nhiều.

Nghiên cứu - Sản xuất Sản phẩm sinh nhiệt chứa ma hoàng: Giảm cân dễ hơn, chết cũng nhanh hơn

19/01/2017 09:30

Thảo dược ma hoàng có trong một số thực phẩm chức năng tăng sinh nhiệt/thermogenic có thể khiến người sử dụng bị suy gan, đột quỵ, chảy máu quá mức...