Sống chung với viêm tuyến mồ hôi mủ trong mùa Hè

Thời tiết nắng nóng kích thích các đợt bùng phát viêm tuyến mồ hôi mủ

Với những người sống chung với viêm tuyến mồ hôi mủ, mùa Hè có thể trở thành ác mộng. Thời tiết nóng bức cùng các hoạt động ngoài trời khiến da luôn trong tình trạng ẩm ướt, dễ dẫn đến các đợt bùng phát bệnh.

Tiến sĩ Jessica Kaffenberger, chuyên gia da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học bang Ohio (Mỹ), giải thích: “Đổ mồ hôi nhiều dẫn đến độ ẩm cao, cộng với ma sát gây ra hiện tượng bợt da. Khi đó, da bị tổn thương do tiếp xúc với độ ẩm quá lâu, khiến bệnh viêm tuyến mồ hôi mủ trở nên nghiêm trọng hơn”.

Để giữ làn da luôn mát mẻ, sạch sẽ và không đau đớn, người bệnh nên tuân thủ những lưu ý sau:

Những vùng da cần chăm sóc đặc biệt

Ngoài ma sát, nhiệt độ và độ ẩm cao cũng góp phần tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành, thúc đẩy quá trình viêm nhiễm mạnh hơn.

Các ổ áp-xe và nốt sần do viêm tuyến mồ hôi mủ thường hình thành ở những vùng cơ thể dễ bị ma sát và ẩm ướt như nách, dưới ngực, các nếp gấp ở bụng dưới, đùi trong và bẹn. Khi các nang lông bị viêm lặp đi lặp lại, chúng tạo thành các "đường hầm" dưới da, nơi vi khuẩn và nấm men tích tụ, gây ra các khối u đau đớn giống như mụn nhọt, có thể chứa mủ và vỡ ra.

Lựa chọn trang phục thông minh

Nguyên tắc đầu tiên cho người bệnh là giữ cơ thể khô thoáng. Tiến sĩ Corrie Alford, chuyên gia da liễu tại Atlanta (Mỹ), khuyên người bệnh nên sử dụng các loại vải thấm hút mồ hôi tốt khi tập thể dục hoặc làm việc ngoài trời, đồng thời thay đồ ẩm ra ngay sau khi trở về nhà.

Với người bệnh viêm tuyến mồ hôi mủ, cotton (vải bông) chưa chắc đã là lựa chọn phù hợp. Thay vào đó, hãy chọn vải sợi tổng hợp như polyester hoặc nylon. Trong sinh hoạt hàng ngày, những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho bạn.

Kiểm soát độ ẩm và ma sát

Để bảo vệ những vùng da đang bị viêm hoặc chảy dịch, bệnh nhân có thể sử dụng các miếng lót thấm hút hoặc trang phục chuyên dụng. Những vùng da bị tổn thương trên diện tích lớn cần được chăm sóc đúng cách, tránh dính bẩn vào quần áo và hạn chế mùi khó chịu.

Để giảm tình trạng hăm da khi vận động, các chuyên gia gợi ý sử dụng thanh lăn bôi trơn hoặc gel chống hăm. Những sản phẩm này tạo ra một lớp màng mỏng trên da, giúp giảm ma sát hiệu quả. Tuy nhiên, cần tránh các loại phấn rôm vì chúng có thể gây kích ứng.

Giữ vệ sinh và làm mát cơ thể

Sử dụng sữa tắm kháng khuẩn hoặc các sản phẩm chứa benzoyl peroxide giúp làm sạch da và giảm vi khuẩn. Người bệnh cũng có thể mang theo khăn lau chứa chiết xuất cây phỉ (witch hazel) để làm sạch nhanh trong ngày nhờ đặc tính sát trùng và làm dịu da. Tuy nhiên, cần tránh các sản phẩm chứa cồn vì có thể gây khô và kích ứng da.

Bên cạnh đó, các biện pháp làm mát tức thì như sử dụng điều hòa, quạt cầm tay hoặc khăn lạnh sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ bùng phát. Bơi lội cũng là hoạt động phù hợp vì clo trong nước hồ bơi có tác dụng kháng khuẩn.

Chủ động trong điều trị

Tuân thủ phác đồ điều trị là yếu tố then chốt. Người bệnh cần duy trì thói quen sử dụng xà phòng kháng khuẩn hoặc thuốc bôi theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với lối sống lành mạnh như ăn uống khoa học và không hút thuốc.

Nếu các biện pháp chăm sóc tại nhà không mang lại hiệu quả, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về việc chuyển sang dùng thuốc.

 

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Podcast: Hay bị đổ mồ hôi tay có cách nào để cải thiện?

Toát mồ hôi khi đi ngoài: Dấu hiệu sức khỏe không nên chủ quan

Tại sao chúng ta lại đổ mồ hôi khi ngủ?