Thần kinh

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ khi trời chuyển lạnh

SUCKHOE+ | Thời tiết chuyển lạnh có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người lớn tuổi. Vì vậy, việc nhận biết và phòng ngừa tình trạng bệnh là rất quan trọng.

07/11/2023 08:27

Miệng bị méo, khuôn mặt không cân xứng là một trong những triệu chứng đột quỵ sớm

Nỗi đe dọa mang tên cục máu đông trong não

Sai lầm nên tránh khi xử trí đột quỵ não

Tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ khi thời tiết lạnh

Podcast: Nguy cơ đột quỵ khi gắng sức chơi thể thao

Tiến sĩ người Mỹ Naheed Ali cho biết thời tiết chuyển lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

Có 2 lý do làm tăng khả năng mắc căn bệnh nguy hiểm này gồm huyết áp và cục máu đông. Theo tiến sĩ Naheed Ali, thời tiết lạnh có thể khiến các mạch máu co lại hoặc thu hẹp, từ đó dẫn đến tăng huyết áp - một trong những yếu tố nguy cơ gây đột quỵ, có thể dẫn đến tàn tật lâu dài hoặc tử vong.

Bên cạnh đó, khi thời tiết chuyển lạnh thường có xu hướng làm tăng nguy cơ đông máu. "Khi các cục máu đông hình thành quá nhanh hoặc mạch máu bị tổn thương, những cục máu đông này có thể cản trở máu mang oxy đến nuôi não, dẫn đến đột quỵ”, tiến sĩ Naheed Ali cho biết.

Những dấu hiệu của đột quỵ bao gồm:

- Thay đổi khuôn mặt: Điển hình như một bên rũ xuống hoặc cảm thấy tê liệt.

- Không thể nhấc cánh tay lên.

- Khó nói: Lời nói của người bệnh có thể bị ngọng, khó hiểu.

Thời gian là yếu tố quan trọng trong việc cứu sống người bệnh. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào ở trên hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Cách giảm nguy cơ đột quỵ trong thời tiết lạnh

Tiến sĩ Naheed Ali đưa ra 5 lời khuyên có thể giúp bạn ngăn ngừa đột quỵ trong mùa Đông này.

- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm tổn hại đến mạch máu có thể khiến chúng dễ bị tắc nghẽn hơn.

- Hạn chế uống rượu: Uống nhiều rượu có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ đột quỵ.

- Thường xuyên hoạt động: Duy trì các hoạt động hàng ngày là "chìa khóa" để có sức khỏe tốt. Theo tiến sĩ Naheed Ali, đi bộ nhanh hoặc tập thể dục trong nhà có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt hơn.

- Theo dõi cân nặng: Việc giữ cân nặng ở mức an toàn có thể giảm bớt khối lượng công việc cho tim và giúp cho các mạch máu luôn ở trạng thái tốt nhất.

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ.