Dấu hiệu ở mắt cảnh báo bệnh đái tháo đường type 2

Nhìn mờ là dấu hiệu cảnh báo phổ biến của đái tháo đường type 2

Đái tháo đường (tiểu đường) type 2 là bệnh mạn tính, xảy ra khi hormone insulin không hoạt động hiệu quả hoặc cơ thể không sản xuất đủ insulin. Khi đó, lượng đường (glucose) trong máu tăng cao bất thường.

Bất kỳ ai cũng có thể mắc đái tháo đường type 2, nhưng nguy cơ sẽ cao hơn ở một số nhóm đối tượng. Điển hình như người da trắng từ 40 tuổi trở lên hoặc người từ 25 tuổi thuộc các nhóm sắc tộc Nam Á, Trung Quốc, châu Phi da đen và Caribe da đen. Bên cạnh đó, những người có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường type 2 (cha mẹ hoặc anh chị em ruột), thừa cân, ít vận động hoặc đang mắc các bệnh lý như tăng huyết áp cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao phát triển bệnh.

Các triệu chứng thường gặp nhất của bệnh gồm mệt mỏi kéo dài, giảm cân không rõ nguyên nhân, luôn cảm thấy khát nước và đi tiểu nhiều.

Dịch vụ y tế Quốc gia Anh cho biết thêm một số dấu hiệu khác ít được chú ý hơn, trong đó có nhìn mờ. Bên cạnh đó, mọi người cũng cần thận trọng với các triệu chứng như vết cắt hoặc vết thương lâu lành, ngứa vùng sinh dục hoặc thường xuyên bị nhiễm nấm men.

Theo khuyến cáo của NHS, bạn nên đến khám bác sĩ đa khoa nếu nghi ngờ bản thân mắc đái tháo đường type 2, đặc biệt thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh. "Không phải tất cả người mắc đái tháo đường type 2 đều có triệu chứng, vì vậy việc đi kiểm tra sức khỏe là rất quan trọng", NHS nhấn mạnh.

Nếu không được chẩn đoán và can thiệp sớm, bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, tổn thương thận và tổn thương thần kinh. Để chủ động phòng ngừa bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh. Các hành động cụ thể bao gồm: kiểm soát cân nặng; tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày; chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên chất xơ, hạn chế tinh bột tinh chế và đường; khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm.

 

Nhận biết đái tháo đường type 2 qua dấu hiệu khi ngủ dậy

36 tuổi bị đái tháo đường type 2, đường huyết cao có nguy hiểm không?

6 thay đổi lối sống giúp “đảo ngược” đái tháo đường type 2

Tại sao đái tháo đường type 2 còn gọi là đái tháo đường không phụ thuộc insulin?