6 thói quen lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất
11/04/2022 14:02
Trao đổi chất là quá trình chuyển hóa dinh dưỡng trong thức ăn thành năng lượng để cơ thể có thể hoạt động hiệu quả nhất. Một số thói quen lành mạnh sau đây có thể giúp bạn cải...
Mách bạn 4 cách giảm lượng đường trong máu hiệu quả
17/03/2022 20:26
Khi lượng đường trong máu thường xuyên duy trì ở mức cao, nhất là với người bệnh đái tháo đường sẽ rất dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết dưới đây sẽ gợi ý...
Đái tháo đường thai kỳ: Mẹ bầu nên ăn gì và không nên ăn gì?
20/06/2021 14:58
Đái tháo đường thai kỳ có nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và bé cả trước, sau sinh. Dưới đây là những thực phẩm phụ nữ mang thai nên ăn và nên kiêng khi bị đái...
Uống đủ nước giúp giảm mụn trứng cá?
27/08/2020 16:40
Bên cạnh các phương pháp làm đẹp da bên ngoài, uống đủ nước là điều đơn giản và căn bản để bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Tuy nhiên, liệu có mối liên hệ nào giữa...
Bơ đậu phộng giúp phòng bệnh đái tháo đường type 2?
22/07/2020 09:23
Bơ đậu phộng hay bơ lạc là loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, bổ sung bơ đậu phộng vào chế độ ăn thường xuyên còn giúp phòng bệnh...