Đi khám đường huyết 7,6mmol/L đã bị đái tháo đường chưa?
SUCKHOE+ | Chào chuyên gia! Tôi mới đi khám đái tháo đường, kết quả đường máu cao là 7,6mmol/L. Không biết tình trạng của tôi đã bị đái tháo đường chưa? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (L.G., Tây Ninh)
- Chỉ số đường huyết sau xét nghiệm dung nạp đường: Từ 11mmol/L trở lên.
- Chỉ số đường huyết bất kỳ: Từ 11mmol/L trở lên.
- Chỉ số HbA1C (phản ánh mức đường huyết trung bình trong 3 tháng): Từ 6,5% trở lên.
Chẩn đoán bệnh đái tháo đường được đưa ra khi có ít nhất 2 trong 4 tiêu chuẩn trên đạt ngưỡng, hoặc có 1 tiêu chí nhưng cần thực hiện 2 lần (cách nhau không quá 1 tuần).
Do đó, với chỉ số đường huyết lúc đói hiện tại của bạn là 7,6mmol/L, khả năng cao bạn đã bị đái tháo đường type 2. Để chắc chắn hơn, bạn có thể đi kiểm tra lại lần nữa trong thời gian tới.
Dù bác sĩ có kết luận bạn bị đái tháo đường hay không, với chỉ số hiện tại, bạn nên bắt đầu thay đổi lối sống ngay. Nguyên nhân là bởi chỉ cần đường huyết cao hơn giới hạn bình thường, bạn đã có rủi ro gặp biến chứng trên khắp các cơ quan trong cơ thể (tim, mắt, thận, thần kinh)…
- Ưu tiên các món luộc, salad, hạn chế chiên rán, kho mặn.
- Ăn chậm, đúng giờ, ăn rau đầu bữa.
- Tập thể dục, chơi thể thao 30 phút/ngày.
- Bỏ hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.
Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, vừa an toàn, vừa hỗ trợ giảm đường huyết tự nhiên về ngưỡng an toàn. Một số thảo dược cũng hỗ trợ giảm đường huyết rất hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường ở giai đoạn mới mắc có thể kể đến như: Lá xoài, lá neem, quế chi, mướp đắng, hoàng bá…
Trên đây là toàn bộ giải đáp cho câu hỏi của bạn. Nếu còn băn khoăn nào khác, bạn đừng ngần ngại liên hệ chuyên gia theo số: 0981.238.218.
TPBVSK Glutex - Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết
Việc ổn định đường huyết có vai trò quan trọng trong điều trị đái tháo đường. Thế nhưng, nhiều rào cản trong ăn uống, vận động, dùng thuốc khiến đường huyết khó kiểm soát, đặc biệt là ở người mới mắc bệnh.
TPBVSK Glutex với các thành phần chính từ lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng, là giải pháp hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết cho người bệnh đái tháo đường.
Bình luận của bạn