Dưỡng chất omega-3 giúp giảm đau bụng kinh
26/12/2025 14:43
Bên cạnh các biện pháp giảm đau bụng kinh quen thuộc, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy omega-3 là giải pháp tự nhiên giúp làm dịu cơn đau một cách an toàn và bền vững.
Cách phòng ngừa viêm khớp từ tuổi 30
26/12/2025 14:23
Không ít người bắt đầu cảm nhận những cơn đau nhức khớp âm ỉ khi bước sang tuổi 30-40, dù vẫn thấy mình còn trẻ và năng động. Hiểu rõ nguyên nhân sớm giúp phòng ngừa viêm khớp,...
FDA phê duyệt thuốc giảm cân mới
23/12/2025 12:56
Mới đây, US-FDA - Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, đã bật đèn xanh cho phiên bản dạng uống của thuốc điều trị béo phì Wegovy, với hy vọng mang đến cho những người muốn...
Chuyên gia chia sẻ thực phẩm giúp “trẻ mãi không già”
22/12/2025 10:55
Lão hóa là một quá trình tất yếu của cơ thể. Quá trình này có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào từng người. Việc bổ sung các thực phẩm ngăn ngừa lão hóa là một biện pháp đơn...
Thói quen có thể giúp “trẻ hóa” não bộ
18/12/2025 16:16
Các nhà khoa học tại Đại học Florida (Mỹ) cho biết, tinh thần lạc quan, ngủ đủ giấc, quản lý căng thẳng và duy trì các mối quan hệ xã hội có liên quan đến hình ảnh não bộ trẻ hơn.
36h ở San Antonia
17/12/2025 09:20