Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời
05/07/2026 15:45
Nghiên cứu cho thấy tiếp nhận đủ ánh sáng vào ban ngày có thể giảm tới 16% nguy cơ mắc sa sút trí tuệ. Khi phơi nắng, người cao tuổi nên thực hiện các biện pháp bảo vệ để đảm bảo an...
'Tôi là ai' & hai tầng bản sắc con người
05/07/2026 08:53
"Tôi là ai?" là hành trình mà hầu như ai cũng từng trải qua. Tuy nhiên, câu trả lời không chỉ nằm ở những gì mỗi người cảm nhận về bản thân mà còn chịu ảnh hưởng từ cách xã hội công...
Podcast: Nên uống bột sắn dây sống hay chín?
04/07/2026 10:50
Bột sắn dây từ lâu đã được nhiều người Việt sử dụng như một thức uống giải nhiệt quen thuộc. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: nên uống bột sắn dây sống hay chín để...
36h ở Queenstown
04/07/2026 06:30
Podcast: Đeo tai nghe cả ngày có bị giảm thính lực?
27/06/2026 15:25
Tai nghe đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Từ học tập, làm việc, họp online cho đến nghe nhạc, xem phim, không ít người đeo tai nghe gần như suốt cả ngày. Nhưng liệu thói quen...
Podcast: Hệ lụy khôn lường khi tập thể thao ngày nắng nóng
25/06/2026 16:39
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt, nhu cầu duy trì rèn luyện thể chất thông qua các môn thể thao như chạy bộ, bóng đá hay pickleball vẫn rất cao. Trong khi đó, theo các chuyên gia y tế, nắng nóng...