Vì sao ớt tốt cho người đái tháo đường?
17/03/2018 17:59
Ớt không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà nó còn có thể giúp người đái tháo đường kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.
10 lợi ích sức khỏe của tảo mặt trời Spirulina
16/03/2018 13:59
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) dự đoán tảo Spirulina sẽ trở thành một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong thế kỷ 21 với khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật....
Chăm sóc tóc quăn từ các thực phẩm trong nhà bếp
15/03/2018 17:01
Tóc quăn là loại tóc khó để tạo kiểu và chăm sóc nhất. Những người có tóc quăn cũng thường hay có tóc khô, khó giữ ẩm. Đây là nguyên nhân tóc dễ bị khô, xơ rối. Vì vậy, chăm sóc và...
Trẻ rối loạn tiêu hóa do không dung nạp lactose
15/03/2018 17:00
Bình thường, khi trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, enzyme lactate trong cơ thể sẽ phân hủy một loại đường tự nhiên trong sữa gọi là lactose. Tuy nhiên, nếu không có đủ enzyme này, ruột...
17 thực phẩm lành mạnh sẽ biến thành độc hại khi ăn không đúng cách
15/03/2018 16:50
Không có thực phẩm nào là hoàn hảo và tốt cho sức khỏe trong mọi trường hợp. Khi bạn dùng sai cách, sai thời điểm và sai liều lượng, kể cả những thực phẩm được coi là lành mạnh...
7 cách ngăn chặn hội chứng thị giác màn hình cho dân văn phòng
15/03/2018 16:52
Nếu bạn thường xuyên sử dụng máy tính hoặc các thiết bị kỹ thuật số khác thì bạn có thể mắc hội chứng thị giác màn hình. Làm sao để bảo vệ đôi mắt, giảm mỏi mắt và ngăn...
Dinh dưỡng cho trẻ để phòng ngừa bệnh cúm mùa
15/03/2018 15:49
Để đảm bảo sức đề kháng cho trẻ và ngăn ngừa bệnh cúm mùa thì việc có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ với các loại thực phẩm lành mạnh là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây...
Để não bộ luôn khỏe mạnh và minh mẫn khi về già
15/03/2018 15:48
Sự thoái hóa của não bộ là một trong những vấn đề tự nhiên của quá trình lão hóa mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên bằng một số thói quen hàng ngày sẽ có thể giúp bạn làm chậm...