5 món ăn nhẹ giàu protein giúp tăng năng lượng nhanh chóng

Các món ăn nhẹ giàu protein sẽ giúp bạn duy trì hoạt động của cơ thể, sẵn sàng vui chơi trong ngày Tết

Gợi ý món ăn nhẹ lành mạnh giúp bạn bổ sung năng lượng

Món ăn nhẹ lành mạnh trước giờ ngủ giúp bạn ngon giấc

Những món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe trái tim

Gợi ý những món ăn nhẹ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

Ăn các thực phẩm giàu protein có thể giúp bạn ổn định đường huyết tốt hơn, từ đó tăng năng lượng một cách nhanh chóng để bạn tiếp tục thực hiện các hoạt động giải trí trong ngày Tết Nguyên đán. Dưới đây là 5 món ăn nhẹ lành mạnh, giàu protein bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống thường ngày:

an-nhe-protein
 
Vi Bùi (Theo Northwestpharmacy)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng