Dinh dưỡng

Infographic: 6 dưỡng chất giúp chống lão hóa hiệu quả

SUCKHOE+ | Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, nhiều người cũng dần quan tâm hơn tới việc bổ sung các dưỡng chất giúp chống lão hóa để giữ sức khỏe tối ưu. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về các dưỡng chất giúp chống lão hóa tốt, cũng như nguồn thực phẩm chứa nhiều các dưỡng chất này.

02/01/2024 16:34

Bổ sung các chất giúp chống lão hóa có thể giúp bạn sống lâu, sống khỏe hơn

Bác sĩ chia sẻ thực phẩm bổ sung giúp chống lão hóa

Lợi ích khi thoa vitamin E vào ban đêm

Vì sao nên dùng dầu dưỡng da vào ban đêm?

Đón tuổi già nhẹ nhàng nhờ các bài tập chống lão hóa

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các dưỡng chất giúp chống lão hóa tốt như CoQ10, EGCG... cũng như cho bạn biết nên ăn các thực phẩm nào để bổ sung những dưỡng chất này:

chong-lao-hoa

Bổ sung 5 vitamin hàng ngày giúp da khỏe mạnh và chống lão hóa

Bổ sung 5 vitamin hàng ngày giúp da khỏe mạnh và chống lão hóa

Podcast: Tại sao người bệnh gout không nên uống nhiều bia, rượu?

Podcast: Tại sao người bệnh gout không nên uống nhiều bia, rượu?

10 xu hướng thực phẩm chức năng năm 2024: Dẫn đầu để phát triển!

10 xu hướng thực phẩm chức năng năm 2024: Dẫn đầu để phát triển!

DS. Nguyễn Xuân Hoàng: 'Bảo hiểm y tế hay chăm sóc sức khỏe ban đầu đều hướng đến người dân'

DS. Nguyễn Xuân Hoàng: "Bảo hiểm y tế hay chăm sóc sức khỏe ban đầu đều hướng đến người dân"

Vi Bùi (Theo Northwestpharmacy)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Muốn não bộ khỏe mạnh: Không thể bỏ qua omega-3

Muốn não bộ khỏe mạnh: Không thể bỏ qua omega-3

Tiêu chí chọn món ngũ cốc granola lành mạnh

Tiêu chí chọn món ngũ cốc granola lành mạnh

7 loại thức uống giúp kiểm soát cơn thèm đường hiệu quả

7 loại thức uống giúp kiểm soát cơn thèm đường hiệu quả

Cách sử dụng hương thảo - gia vị giàu chất chống viêm

Cách sử dụng hương thảo - gia vị giàu chất chống viêm

Cắt giảm đường phụ gia đem lại những lợi ích sức khỏe nào?

Vì sao nên thêm cải xoăn vào chế độ ăn uống?

Infographic: Những thực phẩm, đồ uống không nên hâm nóng lại

Bổ sung vitamin D có thể ngăn teo não, giúp tăng cường trí nhớ?

Những lợi ích sức khỏe của chất chống oxy hóa

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

Khỏe đẹp

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

Yêu trẻ

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

Sung mãn

Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Chăm già

Quá trình lão hóa sớm có thể diễn ra ở những người sinh sau năm 1965?

Quá trình lão hóa sớm có thể diễn ra ở những người sinh sau năm 1965?

Sản phẩm

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21