3 thành phần kháng viêm cho làn da 'có tuổi'
09/01/2023 16:36
Khi bạn nhiều tuổi, việc chống lại các tác nhân gây viêm (hay kháng viêm) gặp khó khăn hơn. Sau đây là 3 thành phần chống viêm nên có trong chăm sóc da, giúp làn da lão hóa khỏe mạnh từ trong ra...
Những điều bạn cần biết về CoQ10 (Coenzyme Q10)
16/05/2020 09:53
CoQ10 (Coenzyme Q10 hoặc ubiquinone) là chất dinh dưỡng tự nhiên có trong súp lơ, cá thu, rau chân vịt. Các chất chống oxy hóa trong CoQ10 giúp giảm nồng độ cholesterol, phòng ngừa bệnh tim mạch,...
Stress oxy hóa là gì, có tác động thế nào tới làn da?
10/03/2020 10:14
Theo nhiều chuyên gia, để chăm sóc làn da hiệu quả, bạn không chỉ cần tác động bên ngoài mà còn phải chú ý tới cả các tế bào bên trong da. Để làm được điều này, bạn sẽ cần phải...
Bổ sung Coenzyme Q10 tốt cho não bộ, tim mạch và nhiều lợi ích khác
07/09/2018 15:18
Coenzyme Q10 là một nhân tố thiết yếu trong nhiều hoạt động chức năng của tế bào. Là một chất chống oxy hóa, Coenzyme Q10 có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tình trạng lão hóa, cũng như...
Những biện pháp giúp kiểm soát bệnh khí phế thũng tự nhiên
18/06/2018 14:28
Khí phế thũng là tình trạng xảy ra khi các phế nang dần bị tổn thương, gây ra các triệu chứng khó thở, thở khò khè, mệt mỏi… cho người bệnh. May mắn là thay đổi lối sống lành mạnh...
5 biện pháp tự nhiên giúp làm chậm tiến triển của suy tim
20/04/2018 16:37
Các loại thuốc điều trị suy tim có thể làm giãn mạch máu, giúp cải thiện khả năng bơm máu… Tuy nhiên, dùng nhiều thuốc cũng gây ra các tác dụng phụ khó chịu như chóng mặt, mệt mỏi, suy...