Dinh dưỡng

Infographic: Gợi ý các loại sữa thực vật có thể thay thế sữa bò

SUCKHOE+ | Dù sữa bò chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe xương khớp, nhưng đáng tiếc là nhiều người lại không tiêu hóa được một số thành phần trong sữa bò. Do đó, các loại sữa thực vật thay thế cho sữa bò đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Cùng tìm hiểu ngay các lựa chọn bạn có trong dòng sản phẩm này.

30/09/2022 08:13

Bên cạnh sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, bạn còn biết các loại sữa thực vật nào khác?

Bạn có đang cho con bú quá no?

Pudding hạt chia thơm ngon cho cả gia đình

Bị sỏi mật ăn sữa chua được không?

Bữa sáng lạnh mạnh từ bột yến mạch và sữa hạnh nhân

Những người theo chế độ ăn chay, thuần chay, những người bị dị ứng hoặc không dung nạp lactose (loại đường tự nhiên trong sữa động vật) sẽ phải tìm tới các loại sữa thực vật, sữa từ hạt để thay thế cho sữa bò. Tuy nhiên, khi nói tới các loại sữa thực vật, có rất nhiều lựa chọn cho bạn.

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn điểm qua một số loại sữa thực vật phổ biến, giúp bạn chọn ra được loại sữa phù hợp với sở thích và mục đích sử dụng của mình:

sưa-thuc-vat

Cần lưu ý những gì khi chọn các loại sữa thực vật?

Cần lưu ý những gì khi chọn các loại sữa thực vật?

Bước tiến mới của ngành y tế trong việc ứng dụng AI vào chẩn đoán hình ảnh

Bước tiến mới của ngành y tế trong việc ứng dụng AI vào chẩn đoán hình ảnh

Sắp vào mùa bệnh sởi, phòng bệnh cho trẻ thế nào?

Sắp vào mùa bệnh sởi, phòng bệnh cho trẻ thế nào?

Kết hợp thực phẩm thế nào để hấp thụ dưỡng chất tốt hơn?

Kết hợp thực phẩm thế nào để hấp thụ dưỡng chất tốt hơn?

Vi Bùi (Theo Snapkitchen)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

Loại quả mọc dại có tác dụng giảm cân, giảm lượng đường trong máu

Loại quả mọc dại có tác dụng giảm cân, giảm lượng đường trong máu

Mối nguy cho sức khỏe từ những thực phẩm quen thuộc

Mối nguy cho sức khỏe từ những thực phẩm quen thuộc

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

Bổ sung thừa sắt, coi chừng nguy cơ ung thư đại tràng

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Muốn giảm cân, hãy bắt đầu từ thứ bạn uống mỗi ngày!

Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?

9 thay đổi nhỏ giúp bạn ăn uống lành mạnh và giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn giàu chất xơ hỗ trợ phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Khỏe đẹp

'Thủ phạm' khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

"Thủ phạm" khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Yêu trẻ

Chuyên gia tư vấn: Trị nhịp nhanh xoang bằng TPBVSK Ninh Tâm Vương được không?

Chuyên gia tư vấn: Trị nhịp nhanh xoang bằng TPBVSK Ninh Tâm Vương được không?

Sung mãn

“Viagra tự nhiên” giúp quý ông luôn sung mãn

“Viagra tự nhiên” giúp quý ông luôn sung mãn

Chăm già

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Sản phẩm

Danh sách sản phẩm đạt giải tại Lễ trao giải Sản phẩm Vàng vì Sức khoẻ cộng đồng năm 2025

Danh sách sản phẩm đạt giải tại Lễ trao giải Sản phẩm Vàng vì Sức khoẻ cộng đồng năm 2025

15/01/2025 15:52

Amway Việt Nam nhận giải thưởng Sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng lần thứ 12

Amway Việt Nam nhận giải thưởng Sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng lần thứ 12

15/01/2025 11:02

Điểm lại một số sản phẩm, doanh nghiệp đạt giải Sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025

Điểm lại một số sản phẩm, doanh nghiệp đạt giải Sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025

14/01/2025 14:30

Vinh danh các sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025

Vinh danh các sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025

13/01/2025 16:13

Khi nào nên dùng vitamin tổng hợp dạng methyl hóa?

Khi nào nên dùng vitamin tổng hợp dạng methyl hóa?

11/01/2025 15:33

Sẵn sàng cho Lễ trao giải “Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng” năm 2025

Sẵn sàng cho Lễ trao giải “Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng” năm 2025

11/01/2025 08:11

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Probiotic và prebiotic (P.3)

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Probiotic và prebiotic (P.3)

10/01/2025 15:01