Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dưỡng tóc toàn diện chỉ bằng... nước dừa

31/03/2017 17:21

Nước dừa rất giàu vitamin và khoáng chất, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết chăm sóc tối ưu cho mái tóc.

Khỏe đẹp Phụ nữ tuổi nào mới được bổ sung collagen làm đẹp da?

31/03/2017 17:11

Bổ sung collagen được coi là phương pháp làm đẹp mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, tuổi nào mới được bổ sung collagen, liều lượng và tác dụng phụ của chúng như thế nào, không...

Khỏe đẹp Sự cô đơn sẽ ảnh hưởng ra sao tới chúng ta?

31/03/2017 13:17

Trong cuộc sống, chắc chắn bất kỳ ai cũng có ít nhất một lần cảm thấy cô đơn và lẻ loi. Theo các nhà nghiên cứu, nó không chỉ là một cảm giác tồi tệ, nó còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về...

Khỏe đẹp Điểm danh những vị trí bạn thường quên thoa kem chống nắng

31/03/2017 11:43

Sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại có hại hoặc bị rám nắng. Tuy nhiên, nhiều người chỉ có thói quen sử dụng kem tránh nắng trên mặt mà bỏ quên nhiều...

Khỏe đẹp 8 thói quen đơn giản nhưng bạn đang làm sai mỗi ngày

31/03/2017 10:49

Bạn làm rất nhiều điều mỗi ngày theo thói quen và đã bao giờ bạn tự hỏi bản thân đang làm đúng hay sai cách hay chưa? Dưới đây là 8 thói quen hàng ngày mà có thể bạn đang thực hiện sai...

Khỏe đẹp 5 điều tuyệt đối không nên làm ngay sau khi ăn

30/03/2017 17:28

Bạn có biết rằng, bạn không nên uống nước ngay sau bữa ăn. Nhưng ngoài nước uống, còn có rất nhiều thứ bạn không nên làm ngay sau bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm nhé!

Khỏe đẹp Cải thiện chứng nhớ nhớ quên quên bằng các loại thực phẩm tự nhiên

30/03/2017 17:19

Sau sinh cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, một trong số đó là chứng hay quên - đãng trí. Vậy các mẹ phải làm gì để thay đổi tình trạng này. Dưới đây là những thực phẩm giúp...

Khỏe đẹp Tắm bồn nước nóng giúp giảm cân?

30/03/2017 16:28

Tắm bồn nước nóng tốt cho sức khỏe của bạn “ngang với 1 giờ luyện tập thể hình”, thậm chí giúp giảm lượng đường trong máu, giảm viêm, theo các chuyên gia y tế.

Khỏe đẹp 8 cách thanh lọc, thải độc cho ngôi nhà thân yêu

30/03/2017 16:24

Hầu hết mọi người đều không nhận thức được rằng có rất nhiều chất độc tồn tại trong chính ngôi nhà của bạn. Vì vậy, giúp thải độc, thanh lọc cho ngôi nhà cũng chính là cách...

Khỏe đẹp Cần làm điều gì đầu tiên khi có người bị ngộ độc thực phẩm?

30/03/2017 14:57

Khi bị ngộ độc thực phẩm có một số việc bạn nhất định phải làm ngay để cứu nạn nhân. Nếu bỏ qua, nạn nhân có thể bị nguy hiểm tính mạng. Vậy bạn cần làm gì đầu tiên khi có...