Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Điệu trị mụn bọc bằng những cách tự nhiên

29/03/2017 17:23

Bạn luôn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp vì da xuất hiện mụn bọc? Vậy làm thế nào để hết mụn bọc? Cùng tìm hiểu các cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, đơn giản, hữu...

Khỏe đẹp 1001 biện pháp đuổi muỗi an toàn cho gia đình bạn

29/03/2017 17:00

Thời tiết giao mùa thường mưa phùn, nồm ẩm tạo điều kiện cho muỗi phát triển và gây bệnh. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn có thể áp dụng những cách đuổi muỗi đơn giản...

Khỏe đẹp Cẩn thận với chế độ giảm cân low-carb

29/03/2017 16:09

Bạn đang suy nghĩ về chế độ ăn low -carb (ít tinh bột, nhiều protein) để giảm cân? Nhưng bạn cần biết ở tuổi 50 sẽ không giống như tuổi 20 - chuyển hóa thay đổi theo tuổi tác và chế độ...

Khỏe đẹp Video: Làm trắng răng bằng cách... ăn trái cây và rau củ

29/03/2017 15:51

Không cần phải tốn thời gian và tiền bạc tới các phòng khám nha khoa, bạn vẫn có thể tự làm trắng răng hiệu quả bằng việc ăn các loại trái cây và rau củ trong video dưới đây!

Khỏe đẹp Cách làm đẹp da bất ngờ từ nước dừa

29/03/2017 15:07

Không chỉ là một loại nước được nhiều người ưa thích, nước dừa còn là một phương pháp chăm sóc da rất hiệu quả mà chị em có thể áp dụng.

Khỏe đẹp Những điều bạn cần biết về massage sau sinh

29/03/2017 14:20

Massage là cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe , giảm căng thẳng cơ bắp và đem lại thư giãn cho các bà mẹ sau sinh. Massage sau sinh như thế nào để đem lại hiệu quả nhiều nhất cho chị...

Khỏe đẹp Tự làm nước hoa tại nhà với tinh dầu, rượu và nước

29/03/2017 11:23

Để tự làm nước hoa tại nhà không hề khó, bạn chỉ cần bỏ chút thời gian tìm hiểu về các tầng hương, các loại mùi hương và làm theo chỉ dẫn dưới đây:

Khỏe đẹp Những cách giảm cân bằng ổi siêu dễ

28/03/2017 17:08

Ổi là một loại trái cây ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, giá rẻ phù hợp với nhiều người. Ngoài tác dụng làm đẹp, tốt cho sức khỏe thì giảm cân nhanh bằng ổi cũng...