Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đặc trị nếp nhăn bằng 9 gạch đầu dòng

05/01/2014 23:36

Nếp nhăn xuất hiện khi chúng ta bắt đầu lớn tuổi, con người mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn....

Khỏe đẹp Có nên hút mỡ để giảm cân?

04/01/2014 17:57

Rất nhiều bệnh nhân béo phì đến gặp bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, yêu cầu giải quyết các vấn đề do quá cân gây ra, tuy nhiên, cần hiểu cho đúng mục đích của việc hút mỡ thẩm mỹ.

Khỏe đẹp 5 lợi ích của tỏi tây

04/01/2014 17:56

Tỏi tây (boa rô) thuộc họ Alliaceae cùng với hành tây và tỏi. Không chỉ tạo nên hương vị đặc biệt cho các món ăn, tỏi tây cũng là nguồn giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức...

Sung mãn Hãy để chuyện yêu tự nhiên như là sống

04/01/2014 17:53

Tại sao có sức khỏe tốt, có ham muốn cùng kỹ thuật không đến nỗi tồi, nhiều quý ông “quân không chịu xuất trận”, hoặc “xuất trận lề mề”, thậm chí lại không thể “xuất...

Khỏe đẹp Món ăn "hâm nóng" tình yêu

04/01/2014 17:22

Không ít phụ nữ thường nại đủ lý do để né "chuyện ấy" với chồng. Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc chung tay chia sẻ chuyện công việc, gia đình..., các ông chồng có thể...

Khỏe đẹp "Đưa hóa chất vào thực phẩm là tội ác"!

04/01/2014 17:16

“Việc đưa hóa chất độc hại, không được phép, vượt quá quy định vào thực phẩm là tội ác. Chúng ta phải xử lý như xử lý tội ác chứ không thể xử lý như vi phạm thông thường”,...

Chăm già Nhật Bản tìm thấy loại cây giúp tăng tuổi thọ con người

03/01/2014 17:14

Theo báo La Libre của Bỉ số ra mới đây, một nhà khoa học Nhật Bản sống tại quần đảo Okinawa của nước này vừa phát hiện một loại cây có thể làm tăng tuổi thọ con người.

Khỏe đẹp Cà tím đa công dụng

03/01/2014 10:58

Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Khỏe đẹp 9 dấu hiệu "cũ" không thể bỏ qua ở phụ nữ tuổi 40

03/01/2014 10:39

Chóng mặt, đau bụng, đau bắp chân... với tuổi 30 là chuyện dễ bỏ qua, nhưng khi bước sang tuổi 40, đó là những dấu hiệu rất đáng lưu tâm.

Khỏe đẹp Giữ "đào" đuổi "mướp"

03/01/2014 10:36

Tập các động tác tay để cơ ngực săn chắc. Ngực người cao tuổi tuy không đẹp như thời thiếu nữ nhưng nếu tập luyện và chăm sóc đúng cách sẽ không bị… mướp.Giữ