Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon

Bật mí lợi ích của 5 loại gia vị quen thuộc

Podcast: Tại sao nhiều người thấy đau xương khớp hơn khi trời lạnh?

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

27/10/2025 17:15

Một cuộc khảo sát mới cho thấy gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ thừa nhận từng...

Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon

27/10/2025 16:45

Nghiên cứu mới đây đã hé lộ rằng bổ sung vitamin D là chìa khóa giúp bạn bảo vệ xương khi...

Bật mí lợi ích của 5 loại gia vị quen thuộc

27/10/2025 11:40

Không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, các loại gia vị như quế, tiêu, nghệ, gừng và tỏi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thơm phức thịt kho nấm

23/01/2014 09:31

Những ngày cuối năm tuy bận rộn chuẩn bị Tết nhưng bạn cũng đừng quên chăm sóc gia đình với những món ngon giản dị như món thịt kho nấm này nhé.

Yêu trẻ Tập cho con tự làm việc nhà

23/01/2014 09:27

Muốn con tự lập và trưởng thành, mẹ hãy bắt đầu để trẻ tự làm một vài việc nhà nhẹ nhàng ngay từ bây giờ nhé.

Sung mãn Hỏi đi, đừng sợ!

23/01/2014 09:21

"Cậu nhỏ" không cương cứng vào buổi sáng như thường lệ, quan hệ tình dục không thỏa mãn... là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của nam giới đang gặp vấn đề.

Khỏe đẹp Giảm cân nhờ việc nhà

23/01/2014 09:19

Không tốn tiền và mất nhiều thời gian để đi đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hay các các phòng tập bạn hoàn toàn có thể sở hữu cho mình một vóc dáng đẹp và vòng eo thon gọn săn...

Khỏe đẹp Thèm ăn: Bất trị?

23/01/2014 09:15

Hầu hết mọi người đều có xu hướng ăn nhiều thức ăn dễ tăng cân. Đây được xem là chứng rối loạn ăn uống mà nguyên nhân có thể do căng thẳng, ăn theo tâm trạng, buồn rầu hoặc...

Khỏe đẹp Giữ tay đón tết

22/01/2014 15:57

Khi tất bật dọn dẹp, lau chùi nhà cửa, giặt giũ chăn màn, rèm cửa… đón tết, tay phải thường xuyên tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa… Do vậy, da bàn tay rất dễ bị tổn thương nếu...

Khỏe đẹp Tóc cũng cần "ăn" và được chiều chuộng

22/01/2014 15:10

Theo bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, bệnh viện Da liễu TP. HCM, tóc rất mẫn cảm nên cần ngừa bệnh cho tóc, tạo môi trường sạch và cung cấp dinh dưỡng cho để tóc phát triển khỏe đẹp.

Khỏe đẹp EU siết luật về thực phẩm organic

22/01/2014 14:55

Thực phẩm organic được dán nhãn lừa đảo ngày càng nhiều tại châu Âu, theo nhận định của Uỷ ban EU.

Khỏe đẹp Bùi, béo, bổ cùng hạt điều

22/01/2014 14:30

Hạt điều là món ăn thường thấy trong khay mứt, kẹo ngày Tết ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, có thể nhiều người vẫn chưa biết rõ lợi ích của loại hạt này đối với sức khỏe như thế...

Sung mãn Những “điểm ngọt” bị bỏ quên

22/01/2014 14:26

Ngoài điểm G quen thuộc còn có những khu vực khác trên cơ thể mà khi chạm vào, có thể đưa nàng lên đỉnh. Hãy thay đổi thói quen của bạn bằng cách khai thác những “điểm ngọt” vốn...