Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

04/06/2026 15:30

Sau khi kết thúc buổi tập, nhiều người có thói quen xỏ ngay dép lê hoặc đi chân trần mà không...

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

04/06/2026 14:06

Một số món ăn yêu thích hàng ngày có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, khiến...

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

04/06/2026 11:12

Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh (British Journal of Sports Medicine)...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trái me: không chỉ khoái khẩu mà còn

16/04/2014 14:30

Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, trái me (me chua) còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Yêu trẻ Quá nửa trẻ tiểu học không đủ dinh dưỡng

16/04/2014 08:13

Trên một nửa số trẻ em ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đủ mức năng lượng dẫn tới thấp còi.

Sung mãn “Tác chiến” buổi sáng, sảng khoái cả ngày

15/04/2014 23:09

Nhiều chuyên gia tình dục nhận định: “giao ban” vào buổi tối và chỉ làm chuyện ấy khi đèn tắt- tất cả đều dễ dẫn đến nhàm chán. Thế thì việc ân ái vào sáng sớm không chỉ là...

Yêu trẻ Mẹo dân gian tẩy giun cực nhạy cho trẻ

15/04/2014 23:03

Trong dân gian có nhiều bài thuốc tẩy giun cho trẻ nhỏ rất đơn giản, có thể các mẹ không biết.

Yêu trẻ Đầy hơi nôn trớ ở trẻ và những điều mẹ nên biết

15/04/2014 23:00

Đau bụng và đầy hơi là một triệu chứng thường gặp ở trẻ giai đoạn 6 tháng đầu đời nhưng lại khiến cho nhiều bậc cha mẹ mới có con lần đầu luôn cảm thấy lo lắng.

Khỏe đẹp Quả gì ăn vào... trắng da

15/04/2014 22:26

Những loại quả quen thuộc dưới đây có công dụng làm trắng da khiến chị em bất ngờ.

Khỏe đẹp "Nóng" bikini hè 2014

15/04/2014 22:19

“Bãi biển mùa hè” là tên gọi BST bikini mới nhất của nhà thiết kế áo tắm Edita Vilkeviciute (Anh) trong năm 2014.

Chăm già Để sống khỏe sau đặt stent mạch vành

15/04/2014 22:04

Đặt stent mạch vành là biện pháp hữu hiệu đối với người bệnh bị tắc nghẽn động mạch vành. Tuy nhiên, đặt stent mạch vành để giải quyết vị trí tắc nghẽn của dòng máu mạch...

Khỏe đẹp Rau trái "đánh bay" ung thư vú

15/04/2014 21:59

Khảo sát của chuyên gia dinh dưỡng Caroline Boeke tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard và cộng sự được công bố trên tạp chí Pediatrics cho thấy việc dùng nhiều rau quả có chứa carotenoid ở tuổi...