Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bộ đôi thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Người vận động nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể

Cách kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì?

Lý do nên bỏ thói quen đặt laptop trên đùi

Bộ đôi thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch

22/05/2026 16:00

Không chỉ là món giải nhiệt mùa Hè, xoài và bơ còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Nghiên...

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

22/05/2026 15:36

Tình trạng người cao tuổi nhập viện vì viêm phổi nặng có xu hướng gia tăng đáng kể trong...

Người vận động nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể

22/05/2026 15:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người nên tập thể dục ít nhất 2,5 giờ/tuần....

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Giày dép cho trẻ: Mẹ chớ "tham" đẹp làm hại tới con

10/04/2014 16:05

Từ khi mới sinh ra cho tới khoảng bốn tuổi, chân trẻ em có rất nhiều sự thay đổi. Gồm những mô mỡ bên trong, những chiếc xương nhỏ bắt đầu trở nên cứng cáp hơn và được định...

Khỏe đẹp Bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao

10/04/2014 15:09

Tập luyên thể thao thường xuyên được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu vận động không đúng cách có thể làm tổn thương các khớp xương...

Khỏe đẹp Thực phẩm nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú

10/04/2014 14:57

Một nhiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có hàm lượng chất béo cao sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Khỏe đẹp Truffle - Kẹo chocolate mềm

10/04/2014 14:54

Viên kẹo mềm chocolate ngọt ngào, dễ thương dành để cho gia đình hoặc làm quà tặng trong những dịp đặc biệt.

Sung mãn Chàng ơi! Em “nude” trông thế nào?

10/04/2014 14:53

Bạn biết đấy, đàn ông không giỏi làm nhiều việc một lúc, do vậy đừng hỏi anh ấy nghĩ gì khi chàng đang chìm ngập đam mê. Vì thế bạn cần hiểu điều chàng nghĩ lúc trước, đang và sau...

Khỏe đẹp Để trái tim khỏe mạnh

10/04/2014 14:50

Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc luyện tập thể thao điều độ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim.

Khỏe đẹp Trị chứng rụng tóc theo bài thuốc cổ truyền

10/04/2014 14:33

Theo y học cổ truyền, bệnh rụng tóc do nhiều nguyên nhân, trong đó có yếu tố thận hư kết hợp với công năng ngoại vệ của phế suy giảm làm bì phu, tấu lý không nuôi dưỡng được tóc gây...