Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

19/10/2025 11:06

Magne là vi chất có vai trò quan trọng với sức khỏe và chức năng chuyển hóa của cơ thể. Cung...

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

18/10/2025 11:57

Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn - Giám đốc Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng (Viện Dinh...

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

18/10/2025 11:57

Loãng xương làm mật độ xương giảm, khiến xương giòn và dễ gãy. Chỉ một cái vấp nhẹ,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ "Chiến thuật" cai sữa cho con

17/01/2014 15:41

Cai sữa cho trẻ là một nghệ thuật khó, vì thế, nếu muốn thành công, các mẹ phải có "chiến thuật" đúng đắn.

Yêu trẻ Cách tránh bệnh da mùa lạnh cho em bé

17/01/2014 15:36

Thời tiết lạnh cuối năm khiến các bé dễ bị viêm da, khô da và bệnh chàm, quý cha mẹ cần phân biệt để chọn phương án điều trị hiệu quả.

Khỏe đẹp Vì đâu xuân sắc phai tàn?

17/01/2014 15:16

Những thói quen sinh hoạt ngày Tết càng khiến chị em phải "gặp gỡ" những "thủ phạm" làm nhanh già này nhiều hơn. Vì vậy, hãy tránh xa chúng để giữ lại tuổi thanh xuân cho mình nhé.

Sung mãn Những loại trái cây giúp "ăn nhiều, yêu khỏe"

17/01/2014 15:13

Có rất nhiều thực phẩm trong tự nhiên giúp tăng cường bản lĩnh của đàn ông trong chuyện phòng the. Táo, dưa hấu hay bơ là những loại trái cây mang lại hiệu quả bất ngờ dành cho chuyện...

Yêu trẻ Những sai lầm khi cho con ngủ riêng

17/01/2014 12:54

Nhiều chị em đã, đang hoặc có dự định cho con ngủ cũi thường mắc phải những sai lầm này.

Sung mãn Trời lạnh, sex cho đàng hoàng!

17/01/2014 12:23

Trời vẫn lạnh lắm. Nếu bạn dự định làm điều gì đó nóng bỏng trên giường tối nay, hãy nhớ… làm cho đàng hoàng.

Khỏe đẹp Củ sen chiên giòn

17/01/2014 12:22

Củ sen là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như chất xơ dồi dào, giàu các vitamin A, B, C, PP và các khoáng chất như kẽm, mangan, ma-giê, sắt và đồng… Có thể chế biến củ sen thành nhiều...

Sung mãn Phòng tắm, tại sao không?

17/01/2014 12:19

Bạn muốn làm mới trong chuyện “yêu” để tăng thêm hương vị cho cuộc sống đôi lứa. Đã bao giờ bạn nghĩ đến sex trong phòng tắm? Những bí quyết sau có thể giúp bạn và đối phương...

Yêu trẻ Đau xương khớp ở tuổi dậy thì

17/01/2014 11:05

Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại. Cha mẹ thường chủ quan cho rằng trẻ đang trong giai đoạn phát triển...

Khỏe đẹp Cẩn thận chọn món

17/01/2014 10:37

Khuôn mặt, làn da và mái tóc là những vùng “chiến lược” luôn được phái đẹp chăm sóc đặc biệt. Do vậy, khi chúng gặp rắc rối, chị em nên ăn và tránh các loại thực phẩm sau đây.