3 động tác giảm đau nhức vòng ba cho người ngồi nhiều

3 động tác giảm đau nhức vòng ba cho người ngồi nhiều

17/07/2025 10:13
Ngồi lâu một chỗ có thể gây ra căng thẳng vùng hông, đau nhức mông. Khi đó các động tác giãn...
5 thói quen khiến bệnh viêm cân gan chân thêm trầm trọng

5 thói quen khiến bệnh viêm cân gan chân thêm trầm trọng

17/07/2025 09:09
Viêm cân gan chân là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau gót chân. Bệnh sẽ trở...
7 mẹo giúp kiểm soát bệnh tim mạch trong mùa Hè

7 mẹo giúp kiểm soát bệnh tim mạch trong mùa Hè

16/07/2025 17:16
Nhiệt độ cao và độ ẩm tăng không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể tạo thêm gánh...
Bí quyết ngăn ngừa lão hóa da
05/12/2013 12:26
Sau tuổi 25, chị em bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hoá của làn da. Stress vì công việc, sử dụng mỹ phẩm là nguyên nhân khiến tình trạng này diễn ra nhanh hơn.
Bài thuốc hay từ cây thìa là
05/12/2013 12:21
Ngoài tác dụng làm gia vị trong ẩm thực, lá, quả và hạt thìa là còn được dùng để làm hương liệu chế biến thức ăn và làm thuốc.
Hệ miễn dịch của trẻ sinh mổ kém hơn trẻ sinh thường
05/12/2013 12:06
So với trẻ sinh thường, trẻ sinh mổ có một khởi đầu kém thuận lợi hơn do phải mất đến 6 tháng để hoàn thiện hệ miễn dịch - dài gần gấp 20 lần so với trẻ sinh thường. Do đó, việc...
Đưa chàng... 'lên mây'
05/12/2013 11:44
Người phụ nữ khôn ngoan là người không tiếc những lời ngon ngọt để tâng bốc chồng mình trong phòng ngủ vì nó sẽ càng làm cho tình cảm của hai người gắn bó hơn.
7 thức uống cho thời tiết hanh khô
05/12/2013 11:40
Mùa đông, thời tiết hanh khô, bạn càng phải bổ sung nước cho cơ thể, để ngăn chặn tình trạng khô hạn cho da và thiếu nước trong cơ thể.
'Luyện' sức khỏe cho bé đi mẫu giáo
05/12/2013 11:25
“Bật mí” những bí quyết của các bà mẹ có con đi mẫu giáo nhưng chưa từng bị lây cúm.
Công dụng bất ngờ của mật ong
05/12/2013 11:24
Không chỉ giúp giải rượu, mau lành vết thương, giảm ho..., mật ong còn là liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả.
Chanh tươi cho tóc bóng, da mịn
05/12/2013 11:24
Nước chanh tươi có thể làm giảm vết tàn nhang, chai sần hoặc dùng để chế sữa rửa mặt.
'Đọc vị' phụ nữ qua đôi môi
05/12/2013 10:14
Những phụ nữ sở hữu đôi môi đều, đẹp và cân đối thường đa tình và thích tán tỉnh. Nếu như bạn không muốn vướng phải lưới tình của họ, hãy tránh xa bởi sức hấp dẫn và...
Bệnh tự miễn ở người già
05/12/2013 10:08
Nhiều nghiên cứu cho biết, khi tuổi càng cao, bệnh tự miễn xảy ra càng nhiều. Bệnh gây tổn thương ở nhiều cơ quan, nhưng thường gặp ở tuyến giáp, dạ dày, tụy tạng, thượng thận…...