Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh?...

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

02/05/2026 13:23

Đổ mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá mức và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bạn chỉ có 3 giây để phòng vệ!

13/08/2013 10:43

Dù bạn là ai, hãy dành vài phút để đọc bài viết này và thử tìm hiểu cách ứng phó trong những tình huống tương tự, dù người đó là chồng bạn hay là kẻ lạ mặt. Hãy biết tự bảo vệ...

Khỏe đẹp Nói nhỏ chuyện vệ sinh "vùng kín"

13/08/2013 10:36

Nhiễm nấm là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất mà chị em thường gặp. Nhiễm nấm men dễ dàng ngăn chặn thông qua việc vệ sinh "vùng kín" đúng cách, sạch sẽ.

Khỏe đẹp Soda: Con dao hai lưỡi với sức khỏe

13/08/2013 10:35

Soda là một loại nước uống được nhiều người ưa thích. Nhưng theo các chuyên gia cảnh báo, việc sử dụng thức uống này thường xuyên sẽ trở thành con dao hai lưỡi đối với sức khoẻ...

Khỏe đẹp Chăm "gót ngọc" mùa khô hanh

13/08/2013 10:32

Mùa thu đến cũng là lúc những người hay bị nứt nẻ chân phải lo lắng. Hãy tham khảo bí quyết chăm sóc da chân mùa khô hanh bạn nhé!

Yêu trẻ Khi trẻ tiêu chảy, chớ kiêng ăn nhịn uống!

13/08/2013 10:16

Có thể cho trẻ uống nước sôi để nguội, nước dừa, nước chanh đường, nước muối đường, hoặc dung dịch Oresol theo toa bác sĩ. Không ép bé ăn nhưng cũng không được nhịn ăn, nhịn...

Yêu trẻ Vitamin cho trẻ: dùng đủ, dùng đúng

13/08/2013 10:01

Vitamin (còn gọi là sinh tố) là những chất dinh dưỡng cần thiết, cần được cung cấp hằng ngày để cơ thể phát triển và hoạt động bình thường Tuy nhiên, việc dùng thuốc bổ cũng...

Yêu trẻ Bú sữa mẹ giúp não bộ trẻ phát triển hơn

13/08/2013 10:00

Trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ có những dấu hiệu phát triển não bộ sớm, đặc biệt ở các vùng liên quan đến ngôn ngữ, chức năng cảm xúc và nhận thức.

Khỏe đẹp Bất trắc thường gặp khi phá thai

13/08/2013 09:54

Phá thai được hiểu một cách đơn giản là biện pháp nhằm chấm dứt thai kỳ ở tuổi thai dưới 20 tuần, do bản thân người mẹ muốn chấm dứt một thai kỳ bình thường, hoặc do bác sĩ chỉ...

Khỏe đẹp Món lạ miền Tây: Chả cá mè Vinh kho ngót

12/08/2013 17:08

Cá mè vinh (hay cá Trà Vinh) với thịt ngọt, mềm, béo là một trong những đặc sản của đồng bằng sông Cửu Long.

Khỏe đẹp Vẽ xăm Henna có an toàn?

12/08/2013 17:04

Thay cho kiểu xăm vĩnh viễn gây đau đớn, vẽ xăm Henna đang rộ lên trong giới trẻ, trở thành mốt làm đẹp an toàn. Tuy nhiên, thực tế lại có những ẩn họa khôn lường từ trào lưu này.