Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

02/05/2026 13:23

Đổ mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá mức và...

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

02/05/2026 08:41

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nhận biết thực phẩm không an toàn bằng cảm quan

31/07/2013 21:23

Mất an toàn vệ sinh thực phẩm đang là mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng và của toàn xã hội. Các loại thực phẩm thiết yếu không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Phòng ngừa lạc nội mạc tử cung

31/07/2013 21:14

Theo BS Dương Phương Mai, BV Từ Dũ TP.HCM, lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là một bệnh lý đặc biệt và thường gặp ở người trẻ, trong độ tuổi sinh sản. Bệnh thường tiến triển âm thầm...

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản để trị táo bón

31/07/2013 21:05

Táo bón gây ra các triệu chứng buồn nôn, bụng phình to, chán ăn, đau bụng… làm cho bạn cực kỳ khó chịu. Nếu không điều trị táo bón có thể dẫn tới bệnh trĩ, nó sẽ làm ảnh hưởng...

Yêu trẻ Khi nào bé yêu mọc răng?

31/07/2013 20:59

Thông thường, chiếc răng đầu tiên sẽ nhú khi bé khoảng 6 tháng tuổi. Nhưng mỗi em bé có một triệu chứng và mức độ khác nhau khi mọc răng. Liệu cha mẹ có biết "đọc" các dấu hiệu báo...

Yêu trẻ Làm gì giúp bé bớt sợ người lạ

31/07/2013 20:55

"Em bé nhà tôi trước đây thường không ngại người lạ. Bé có thể theo bất cứ ai và chỉ cười khoái chí. Nhưng bắt đầu từ khi được 7 tháng, hành vi của bé thay đổi hoàn toàn. Bé cứ bám...

Yêu trẻ Đừng bỏ qua khi bé đau đầu

31/07/2013 20:55

Chứng đau đầu ở trẻ ngày càng có xu hướng gia tăng, đặc biệt là lứa tuổi vị thành niên. Tỷ lệ trẻ bị đau đầu đến khám tại các khoa thần kinh có khi lên đến khoảng trên 10%. Chứng...

Yêu trẻ Chơi game trên máy nhiều sẽ mất kỹ năng giao tiếp

31/07/2013 20:53

Sử dụng các thiết bị điện tử sẽ khiến trẻ tiếp cận nhanh với công nghệ, mở mang kiến thức... Tuy nhiên, nếu trẻ tiếp cận quá nhiều nhiều với các trò chơi điện tử sẽ ảnh...

Sung mãn 10 cách tránh thai kỳ quặc trên thế giới

31/07/2013 20:52

Lấy bong bóng động vật làm bao cao su, dùng nước coca hay dung dịch thủy ngân để diệt tinh trùng... là những cách nhân loại đã sử dụng để ngừa thai.

Yêu trẻ Cắt cơn hen tại nhà cho trẻ

31/07/2013 20:30

Trẻ bị hen phế quản phải giới hạn hoạt động thể lực, đối diện với nguy cơ tử vong, suy hô hấp... khi lên cơn. Vì vậy, cha mẹ và người thân cần iết chăm sóc trẻ bị hen phế quản...

Khỏe đẹp Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây sỏi thận

31/07/2013 16:22

Các loại rau trái quen thuộc như khế, me, cải bó xôi, cà rốt, cà chua... đều có chứa axit oxalic, một loại chất dùng làm trắng bún, có thể gây sỏi thận, vừa được các chuyên gia khuyến...