Một số lời khuyên hữu ích giúp nam giới luôn hài lòng với cuộc sống tình dục của mình
1. Luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục: Bao cao su là biện pháp giúp phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai, HIV/AIDS và mang thai ngoài ý muốn.
2. Không kỳ vọng quá cao: Thời gian quan hệ không phải là yếu tố quyết định toàn bộ tới chất lượng cuộc giao ban. Không tạo áp lực cho mình sẽ giúp
3. Hít thở sâu và đều đặn: Quan hệ tình dục tiêu tốn rất nhiều năng lượng do yêu cầu các cơ bắp phải hoạt động hết công suất. Tình trạng thiếu oxy khi quan hệ cũng sẽ khiến cơ bắp nhanh mệt, điều này có thể khiến bạn phải tàn cuộc sớm. Hít thở sâu, đều đặn giúp cơ thể được cung cấp đủ oxy cho cơ thể, đồng thời giúp kiểm soát nhịp tim và tâm trạng, là yếu tố để ngăn ngừa xuất tinh sớm.
4. Không quên màn dạo đầu: Dành ra 10 – 15 phút dạo đầu giúp phụ nữ tập trung và ham muốn nhiều hơn. Dịch bôi trơn ở
5. Chia sẻ nhiều hơn: Đừng quên chia sẻ những cảm xúc tuyệt vời của bạn với cô ấy. Bạn cũng nên chủ động hỏi cô ấy cảm thấy như thế nào và có mong muốn gì cho những lần quan hệ tiếp theo. Điều này không chỉ khiến cô ấy cảm thấy được tôn trọng, nó cũng giúp cô ấy thoải mái và tự tin hơn.
5 lời khuyên nam giới cần nằm lòng khi sex
Đăng bởi
Minh Hiếu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Sung mãn
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23