Tập được cơ bụng 6 múi không phải là một điều đơn giản
Bài tập cơ bụng 6 múi cho đàn ông Việt
Nguy hiểm chết người khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng cơ bắp
Thuốc huyết áp giúp giảm nguy cơ bị Alzheimer
Những thực phẩm "kích thích" mang thai


Nằm ngửa trên ghế gập, hai tay giữ chặt phía trên đầu ghế, gập đầu gối, dùng sức đẩy mạnh nửa người dưới cong về phía trên đầu.


Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Bình luận của bạn