Infographic: Cẩm nang mùa na chín

Quả na có tác dụng gì?

Ăn na tốt cho sức khỏe như thế nào?

Quả na và những lợi ích sức khỏe cho người đái tháo đường

Ăn những loại quả này để tránh tình trạng mất nước

Với 15 loại rau củ quả này, không nhất thiết phải mua sản phẩm hữu cơ

Mỗi năm chỉ có một mùa na (bắt đầu từ cuối tháng 8, đầu tháng 9), kéo dài từ 1 - 2 tháng, hiếm khi kéo dài tới đầu Đông. Sở dĩ nói na chín theo giờ là do quả na vừa hái tuy rất cứng nhưng chỉ cần để vài giờ là chín ngay.

Không ít người thắc mắc: Ăn na có béo không? Quả na có tác dụng gì? Quả na nóng hay mát? Cách chọn na ngon?... Hãy cùng Health+ giải đáp trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng