Dinh dưỡng

Những thực phẩm trị chứng khô âm đạo hiệu quả

SUCKHOE+ | Để trị chứng bệnh khô âm đạo và đau rát khi yêu, chị em có thể dùng những một số thực phẩm đơn giản dưới đây.

15/04/2015 17:47

Chuyên đề:
Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Khô “vùng kín” khiến chị em cảm thấy mất tự tin mỗi khi "gần gũi" chồng

"Khô hạn" vùng kín khi mang thai phải làm thế nào?

Ngứa vùng kín có phải do dùng thuốc kháng sinh?

Chảy máu vùng kín: Ảnh hưởng tới sức khỏe

3 lời khuyên giúp “vùng kín” luôn khỏe mạnh

Đậu nành: Do có chứa thành phần isoflavonoid tự nhiên (estrogen thực vật) nên đậu tương giúp cải thiện nồng độ estrogen trong cơ thể, từ đó giảm cảm giác khô hạn ở "vùng tam giác"

Hạt lanh: Cũng tương tự như đậu nành, hạt lanh giàu kích thích tố nữ và lượng omega 3. Chất phytoestrogen có tác dụng tăng cường mức độ estrogen và giúp ngăn ngừa tình trạng khô âm đạo hiệu quả cũng như một loạt các triệu chứng khác của mãn kinh

Nhân sâm: Trong nhân sâm có chứa thành phần giống với hormone (estrogen) nên nó giúp âm đạo ẩm hơn.Hơn nữa, nhân sâm giúp nâng cao tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ. Do vậy, nhân sâm rất tốt với phụ nữ tiền mãn kinh.

Củ từ: Trong củ từ có chứa diosgenin - đây là chất làm cân bằng progesterone. Do vậy, củ từ có tác dụng điều hòa kinh nguyệt và khô âm đạo. Mặt khác, ăn củ từ cũng giúp cơ thể sản sinh ra serotonin - chất giúp nâng cao tinh thần, yêu đời và cải thiện khả năng làm việc cho phái đẹp vào ngày “đèn đỏ” khó chịu.

Thực phẩm giàu acid béo omega-3: Chất acid béo omega-3 có thể giúp máu lưu thông tốt tới vùng kín. Để cung cấp omega - 3 cho cơ thể, nên tăng cường ăn cá thu, cá ngừ, cá kiếm, cá mòi, dầu oliu, vừng... bởi đây là nguồn thực phẩm giàu acid béo omega-3 nhất.

Thực phẩm chức năng Viên nén Ỷ Lan:
Thành phần: Gồm các loại thảo dược tự nhiên như cao Hà thủ ô đỏ, cao mầm Cải củ, cao lá Sen bánh tẻ, cao lá Dâu non… kết hợp với các nguyên liệu quý như Delta-Immune, DHEA, Pregnenolone…
Công dụng:
- Giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
- Giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ
- Giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như bốc hỏa, lo âu…
- Giúp phòng ngừa khô âm đạo, loãng xương…
- Giúp làn da mịn màng, mềm mại và tươi trẻ
- Giúp tăng cường hoạt động miễn dịch của cơ thể.
Giấy Xác nhận nội dung quảng cáo: 2025/2014/XNQC-ATTP

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
**Thông tin về sản phẩm do nhà phân phối/tiếp thị do nhà phân phối cung cấp và chịu trách nhiệm.
Liên hệ để được tư vấn: 0912.087.875; www.ylan.net.vn

Thùy Trang H+