Thuốc giảm cân dùng bừa là thiệt thân!

Thuốc giảm cân có thể gây ra tác dụng phụ

1. Chỉ dùng thuốc nếu gặp phải rắc rối lớn về cân nặng

Theo Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA), bạn chỉ nên sử dụng thuốc giảm cân nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 30, hoặc tình trạng béo phì khiến bạn gặp khó khăn để kiểm soát các vấn đề sức khỏe khác như tăng huyết áp, cholesterol cao, hoặc có bệnh đái tháo đường type 2.

Sáng dậy bị đau cơ, cứng khớp là bệnh gì?

Đã có thể xét nghiệm nhanh virus Zika trong vài giờ

Xe tải lùa hàng loạt xe máy vào gầm trên quốc lộ 1

Cách dùng dao điêu luyện như đầu bếp

Nên đọc

2. Thuốc giảm cân không dành cho bà bầu, người đang muốn có con

Một số thành phần trong thuốc giảm cân có thể gây hại cho thai nhi. Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên sử dụng biện pháp tránh thai trong khi dùng thuốc giảm cân và nên kiểm tra thai sản trước khi sử dụng.

3. Phần lớn các loại thuốc giảm cân trên thị trường sẽ giúp bạn giảm ít nhất 5 – 10% trọng lượng

Các chuyên gia tại Trung Tâm Kiểm Soát và Ngừa Bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết, giảm tối thiểu 5 – 10% cân nặng cơ thể đã có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Nó bao gồm hạ huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn và cải thiện cholesterol máu.

4. Thuốc giảm cân cũng gây tác dụng phụ

Một số loại thuốc giảm cân có thể làm tăng nhịp tim, tăng thân nhiệt, hoặc gây co giật (rất hiếm).

Giảm tối thiểu 5 – 10% cân nặng cơ thể đã có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn

5. Bạn có thể sẽ phải sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân trong liệu trình điều trị

Không phải ai cũng đáp ứng tốt với tất cả mọi loại thuốc giảm cân. Thường thì bác sỹ sẽ kê toa cho bạn một liều nhỏ hơn để thử nghiệm thuốc có dung nạp tốt với cơ thể hay không. Hãy ghi chép lại những gì bạn cảm thấy, những thay đổi về trọng lượng, chế độ ăn uống cùng tập thể dục và chia sẻ nó với bác sỹ để được hỗ trợ việc sử dụng thuốc phù hợp, hoặc thay đổi loại thuốc khi cần thiết.

6. Các loại thuốc giảm cân có cơ chế hoạt động không giống nhau

Một số loại thuốc uống giúp bạn giảm cân bằng cách chặn sự hấp thụ chất béo của cơ thể, trong khi một số loại thuốc thì gây chán ăn để giảm cân.

7. Việc dùng thuốc vẫn bao gồm cả một kế hoạch chế độ ăn uống và tập thể dục khoa học

Thuốc giảm cân nên được coi như là một biện pháp bổ sung. Bạn vẫn cần phải tập thể dục và thực hiện một chế độ ăn giảm calorie, nếu bạn muốn giảm nhiều cân hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo thực phẩm chức năng giảm cân. Đây là dòng sản phẩm hỗ trợ, tương đối an toàn và hầu như không gây tác dụng phụ.