Người bị viêm thanh quản kiêng ăn gì để bệnh nhanh cải thiện?

Người bị viêm thanh quản nên tránh các thực phẩm cay nóng

Viêm thanh quản kiêng ăn gì?

Viêm thanh quản là tình trạng viêm nhiễm tại vùng thanh quản – nơi chứa dây thanh âm giúp chúng ta phát âm và giao tiếp. Khi thanh quản bị viêm, người bệnh thường gặp các triệu chứng như khàn tiếng, mất tiếng, đau rát họng, khó nuốt và ho kéo dài. Bên cạnh việc điều trị, nghỉ ngơi và giữ ấm cổ họng, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Vậy viêm thanh quản kiêng ăn gì để nhanh cải thiện?

Đồ ăn cay nóng

 

Mẹo cải thiện viêm thanh quản tại nhà hiệu quả

Thực phẩm tốt cho bệnh viêm thanh quản

Viêm thanh quản ở trẻ em xử trí thế nào?

Nguyên nhân gây viêm thanh quản mạn và cách đối phó hiệu quả

Thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt, gừng tươi ở liều lượng cao… có thể kích thích mạnh lên niêm mạc họng và thanh quản. Khi dây thanh đang bị viêm, các món ăn này dễ khiến tình trạng sưng, phù nề nặng hơn, gây đau rát cổ họng, làm giọng nói càng khàn hơn.

Các gia vị cay nóng làm tăng tiết dịch acid dạ dày, làm trầm trọng hơn tình trạng trào ngược, dễ dẫn đến viêm thanh quản kéo dài hoặc tái phát.

Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ

Thực phẩm chiên rán, chứa nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên, bánh chiên… thường khó tiêu hóa và dễ gây kích ứng vùng họng. Chất béo bão hòa còn làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày - một trong những nguyên nhân dẫn đến viêm thanh quản mạn tính.

Thực phẩm lạnh, nước đá

Uống nước đá, ăn kem, sữa chua lạnh hay trái cây để tủ lạnh... có thể làm niêm mạc họng và thanh quản bị co thắt, giảm lưu thông máu cục bộ khiến vết viêm khó lành hơn. Nhiều trường hợp uống lạnh còn gây co thắt thanh môn, làm cơn ho dữ dội hơn.

Thực phẩm ngọt nhiều đường

Bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas, trà sữa… là những loại thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện. Đường có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong cổ họng, tăng tiết đờm, làm bệnh dai dẳng hơn.

Cà phê và đồ uống chứa caffeine

Cà phê, trà đậm, nước tăng lực… chứa caffeine có tác dụng lợi tiểu, làm mất nước trong cơ thể và cổ họng. Khi vùng họng thiếu ẩm, dây thanh càng dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ khàn tiếng và khó phục hồi.

Dùng viên uống thảo dược - Giải pháp hỗ trợ cải thiện viêm thanh quản

Bên cạnh lưu ý về chế độ dinh dưỡng, chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần rẻ quạt để hỗ trợ cải thiện viêm thanh quản hiệu quả.

Nghiên cứu cho thấy, rẻ quạt chứa các hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm mạnh. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa một số thảo dược khác như bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Nhờ vậy, viên uống thảo dược này giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khàn tiếng, đau họng, viêm họng, viêm thanh quản.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò không nhỏ trong việc hỗ trợ cải thiện viêm thanh quản. Bên cạnh đó, hãy kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính rẻ quạt mỗi ngày để giọng nói trong sáng hơn.

Minh Thư

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh - Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo mộc như: rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng.

Công dụng: Thanh nhiệt, giúp giảm các triệu chứng: ho, đau họng, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng, viêm phế quản.

Đối tượng sử dụng: Người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - TP Hà Nội

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

XNQC: 02501/2019/ATTP-XNQC

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc