5 thói quen khiến bạn đau họng và cách cải thiện
05/11/2025 10:19
Đau họng gây cảm giác rát buốt, khó chịu, ảnh hưởng đến giọng nói, việc ăn uống và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 5 thói quen phổ biến gây đau họng và cách cải thiện hiệu...
Mẹo cải thiện viêm thanh quản tại nhà hiệu quả
03/06/2025 09:10
Viêm thanh quản là bệnh lý hô hấp thường gặp, có thể diễn tiến từ nhẹ đến nặng, ảnh hưởng trực tiếp đến giọng nói - công cụ giao tiếp quan trọng của con người. Vậy làm thế...
Cần cảnh giác khi bị khàn tiếng kéo dài
18/05/2025 21:42
Khàn tiếng là một tình trạng phổ biến và thường tự khỏi trong vòng vài ngày. Tuy nhiên có nhiều trường hợp khàn tiếng kéo dài không khỏi ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và sinh...
Mách bạn cách giảm khàn giọng tại nhà vừa đơn giản lại hiệu quả
27/04/2025 14:26
Giọng nói là công cụ giao tiếp quan trọng, nhưng cũng rất dễ bị tổn thương - đặc biệt trong thời tiết giao mùa hay khi bạn nói quá nhiều, gây khàn giọng, mất tiếng. Vậy làm thế nào để...
Khàn tiếng lâu ngày: Nguyên nhân do đâu?
21/02/2025 10:38
Tình trạng khàn tiếng thường xảy ra sau những đợt ho, viêm họng. Tuy nhiên, nếu khàn tiếng kéo dài nhiều ngày không thuyên giảm, bạn nên nghĩ tới những nguyên nhân nghiêm trọng, không...
Mách bạn mẹo giảm nhẹ viêm thanh quản tại nhà
19/02/2025 22:49
Viêm thanh quản khiến giọng nói khàn khàn, kèm theo cảm giác khô họng, khó chịu, ảnh hưởng tới giao tiếp. Để đối phó, bạn có thể áp dụng một số mẹo chữa viêm thanh quản tại nhà...
Giảm triệu chứng khàn tiếng, ho đờm do ô nhiễm không khí
18/01/2025 16:47
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất ô nhiễm trong không khí, như bụi mịn, khói thuốc lá và hóa chất độc hại, có thể kích thích đường hô hấp và gây viêm thanh quản, từ đó dẫn...