4 nguy cơ sức khỏe mùa hè

Mùa hè là khoảng thời gian nhiều người mắc bệnh về mắt

Tăng thân nhiệt mùa nóng, nguy cơ tử vong cao

7 địa điểm du lịch tuyệt vời cho mùa hè 2015

Sấu ngâm đường: Món quà mùa hè của mẹ

Làm gì để ngăn ngừa say nắng trong mùa hè? (P.1)

Tổn thương mắt

Thời tiết nắng gắt nhắc nhở nhiều người sử dụng kem chống nắng mà không nhắc nhở họ phải bảo vệ đôi mắt của mình. Nắng mặt trời có thể dẫn đến một số vấn đề về mắt trong đó có viêm kết mạc, kết mạc, thậm chí là đục thủy tinh thể hoặc thoái hóa điểm vàng.

Các triệu chứng thường gặp khi mắt bị hư hại là đau mắt, giảm thị lực tùy mức độ. Để ngăn chặn điều này, bạn nên đeo kính râm để lọc tia UV (loại kính có khả năng bảo vệ mắt khỏi tia UV), bạn cũng có thể đội một chiếc mũ rộng vành để tránh nắng.

Ngộ độc thực phẩm
Mùa hè là khoảng thời gian nhiều món ăn salad thịnh hành, những món ăn không nấu chín nên khả năng thực phẩm nhiễm khuẩn là rất cao. Ngoài ra, thời tiết nóng nực còn khiến thực phẩm dễ ôi thiu, cộng với quy trình chế biến và bảo quản thực phẩm cũng không thích hợp. Do đó, nguy cơ ngộ độc thực phẩm ngày hè cũng tăng cao hơn.
Các triệu chứng ngộ độc thực phẩm thường bắt đầu từ một đến ba ngày sau khi tiếp xúc, triệu chứng bao gồm tiêu chảy, ói mửa, nặng hơn có thể kèm sốt, chóng mặt, mất nước, đau bụng… Ngộ độc nhẹ có khả năng tự hết nếu duy trì uống 200ml nước sau mỗi lần đi tiêu chảy. Nếu triệu chứng nặng hơn, bạn cần được chăm sóc y tế.
Viêm tai
Viêm tai còn được gọi là viêm tai ngoài, là tình trạng viêm da trong lỗ tai do kích ứng từ môi trường.
Bơi lội là hoạt động được yêu thích vào những ngày hè. Bơi lội có nguy cơ nước vào tai, sau đó kích thích và làm sưng da, tạo môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển và gây bệnh. Tai có thể ngứa hoặc khó chịu và có thể chảy mủ. Việc nghe cũng kém. Cách tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng nước vào tai là giữ cho tai khô bằng cách sử dụng dụng cụ che lỗ tai khi bơi. Tránh làm rát tai bằng bông tăm, ngón tay hoặc khăn tắm.

Dễ bị sốt

Sốt là một trong những chứng dễ gặp nhất trong mùa hè, ảnh hưởng đến 1/4 dân số Anh. Những người có nhiều nguy cơ sốt nếu họ bị dị ứng như hen suyễn hoặc eczema. Các phản ứng dị ứng dẫn đến viêm và ngứa cổ họng, sốt, chảy nước mũi, hắt hơi, ho, đau đầu và mệt mỏi,

Giảm tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng mùa hè như phấn hoa, có thể ngăn ngừa các triệu chứng trên. Phương pháp điều trị thường là thuốc kháng histamin hoặc các loại thuốc xịt mũi. Đối với bệnh nhân hen, các bác sỹ sẽ tiến hành theo dõi chặt chẽ hơn.

Tiêu Bắc H+ (Healthista)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bệnh thường gặp