Tâm thần kinh

Những lời nói xoa dịu và nên tránh với người phải thực hiện IVF

SUCKHOE+ | Trong hành trình thụ tinh ống nghiệm (IVF) đầy hy vọng nhưng cũng không ít thử thách, một lời nói vô tình đôi khi có thể trở thành gánh nặng. Vậy làm thế nào để bạn có thể mở lòng chia sẻ mà không gây ra những tổn thương không đáng có?

23/05/2025 13:36

Hiện nay, thụ tinh ống nghiệm (IVF) không còn xa lạ, nó mang lại cơ hội làm mẹ cho rất nhiều phụ nữ.

Những điều cần biết về quy trình sàng lọc phôi trong thụ tinh ống nghiệm

Lợi ích của CoQ10 với các cặp đôi hiếm muộn

Nghiên cứu mới: Phương pháp IVF làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh

Nên ăn gì, tránh gì khi làm thụ tinh trong ống nghiệm IVF?

Những điều tối kỵ khi trò chuyện với người làm IVF

"Ồ, bạn không uống à?"

Câu hỏi này thoạt nghe có vẻ vô hại, nhưng nó thường đi kèm với ánh mắt dò xét, nụ cười ẩn ý hay thậm chí là một cái nháy mắt đầy ngụ ý. Nhiều người mặc định rằng nếu ai đó từ chối uống rượu, có lẽ họ đang mang thai.

Tuy nhiên, đối với những người đang trải qua điều trị vô sinh, việc không uống rượu là một phần trong quá trình chăm sóc sức khỏe sinh sản. Việc suy đoán và ngụ ý rằng họ đang che giấu việc mang thai không chỉ là hiểu lầm mà còn có thể khiến họ cảm thấy tổn thương, vì sự thật là họ không mang thai, dù đang rất cố gắng.

"Con cái có lẽ không quan trọng như mọi người thường nghĩ"

Câu nói này chỉ thực sự phù hợp khi đến từ người tự nguyện không sinh con, người tận hưởng cuộc sống tự do. Ngược lại, nếu bạn là một người đã có con và hay đăng ảnh con lên mạng xã hội với những lời lẽ ngọt ngào thì tuyệt đối không nên nói điều này.

"Sao bạn không thử nhận con nuôi?"

Nghe thì đơn giản nhưng đây lại là một câu hỏi thiếu tinh thế với người đang điều trị hiếm muộn. Việc nhận nuôi con thực sự là một hành động cao đẹp, nhưng đó là một hành trình hoàn toàn khác so với việc có con sinh học cả về mặt cảm xúc lẫn pháp lý. Những người trải qua IVF thường đã cân nhắc mọi lựa chọn, vì thế lời khuyên này thường không giúp ích gì, mà chỉ khiến họ cảm thấy cô đơn và không được thấu hiểu.

"Thế rốt cuộc ai có 'vấn đề', bạn hay chồng bạn?"

Đây là một câu hỏi xâm phạm quyền riêng tư, thường được thốt ra một cách vô ý tứ nhưng lại vô cùng nhạy cảm và thô lỗ. Người nói không nhận ra rằng họ đang biến vấn đề sinh sản thành đề tài để phán xét và đang ngầm gán trách nhiệm hoặc "lỗi" cho một trong hai người.

“Thật tuyệt! Bạn chắc vui lắm nhỉ!”

Việc bạn cảm thấy hào hứng khi ai đó có cơ hội mang thai là điều dễ hiểu. Nhưng với người trong cuộc, họ thường tiếp cận hành trình này bằng sự dè chừng, vì họ biết rõ rủi ro thất bại là rất cao (chỉ khoảng 31% ca chuyển phôi là thành công). Do đó, câu nói này nghe thì có vẻ tích cực, nhưng đôi khi lại đặt áp lực không cần thiết lên người đang điều trị vô sinh.

Những điều nên nói khi trò chuyện với người làm IVF

"Mình rất tiếc vì bạn phải trải qua điều này"

Đối với các cặp đôi, ai cũng nghĩ rằng việc có con sẽ tự nhiên và dễ dàng. Nên khi họ gặp khó khăn, chỉ cần một lời thừa nhận nhẹ nhàng rằng đây là một tình huống không như mong đợi là đã rất ý nghĩa. Tuy nhiên, điều quan trọng là không nên biến sự đồng cảm thành sự thương hại.

"Nếu bạn cần bất cứ điều gì, mình luôn sẵn sàng"

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đôi khi những hành động nhỏ mới thực sự làm nên sự khác biệt. Có thể là đưa họ đến phòng khám vào sáng sớm, hoặc lặng lẽ đặt vài chiếc bánh trước cửa nhà khi biết họ đang mệt mỏi và không muốn nói chuyện với ai. Lời nhắn "mình luôn sẵn sàng" không chỉ là lời nói, đó còn là một cam kết, là sự hiện diện âm thầm nhưng đầy yêu thương, và có thể sưởi ấm trái tim người đang trải qua một hành trình đầy khó khăn hơn bạn tưởng.

"Thật lòng thì mình không biết rõ về IVF, nhưng mình rất muốn hiểu để có thể đồng hành cùng bạn"

Câu nói này, khi được nói đúng lúc và bằng sự chân thành, có thể rất ý nghĩa. Người đang trải qua điều trị hiếm muộn không cần bạn là chuyên gia, họ chỉ cần bạn thật lòng. Tuy nhiên, nếu bạn nghe một người đang rơi nước mắt kể rằng họ sắp bắt đầu IVF, thì đừng hỏi ngược lại họ "IVF là gì vậy?" hay bắt họ phải giải thích chi tiết. Hãy dành thời gian tự tìm hiểu bởi sự chủ động và tôn trọng đó mới chính là sự đồng cảm.

"Mình biết có người khác cũng đang trải qua IVF, nếu bạn muốn nói chuyện, mình có thể kết nối"

Đối với nhiều người, điều trị IVF là một hành trình đơn độc, họ không biết ai có thể hiểu những gì họ đang phải trải qua. Vì thế, nếu bạn biết một ai đó cũng đang trong hoàn cảnh tương tự và cả hai đều muốn chia sẻ, thì việc kết nối họ lại có thể mang đến sự an ủi và động viên rất sâu sắc.