Nhiễm trùng đường tiểu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm
6 cách bổ sung chất chống oxy hóa cho ly cà phê
Bạn nên ăn hay sử dụng chất chống oxy hóa trên da?
Bà bầu có nên uống nước râu ngô kết hợp với mía?
Chủ động phòng ngừa viêm đường tiết niệu
Baking soda
Tính chất kiềm của baking soda làm thay đổi độ pH trong âm đạo, từ đó làm mất đi môi trường thuận lợi để vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển. Bạn có thể pha một thìa cà phê baking soda vào một ly nước và uống khi còn đói.
Baking soda giúp trung hòa acid trong đường tiểu
Dứa
Nên đọc
Enzyme bromelain trong dứa có thể làm giảm viêm, từ đó giảm các triệu chứng do nhiễm trùng đường tiết niệu. Bạn có thể ăn dứa hoặc uống nước ép dứa mỗi ngày để thấy được sự cải thiện.
Việt quất
Quả việt quất được coi là phương thuốc tự nhiên tốt nhất cho các vấn đề đường tiết niệu. Nồng độ chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm tự nhiên của nó giúp giảm nhanh chóng các triệu chứng viêm đường tiết niệu. Bạn nên uống 2 ly nước ép việt quất mỗi ngày để cảm nhận hiệu quả.
Ăn quả việt quất giúp giảm nguy cơ tái phát viêm đường tiết niệu
Chườm nóng
Chườm nóng sẽ không ảnh hưởng đến các vi sinh vật gây nhiễm trùng. Tuy nhiên, chúng giúp giảm sưng và đau ở vùng bụng dưới do nhiễm trùng đường tiết niệu. Bạn có thể dùng một miếng vải ấm chườm lên bụng ít nhất 10 phút.
Tinh dầu cây trà
Dầu cây trà giúp chống virus và vi khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, các hợp chất chống oxy hóa trong cây trà cũng giúp ức chế sự phát triển của vi sinh vật và giảm viêm. Bạn có thể pha loãng tinh dầu cây trà trong nước ấm và ngâm mình trong bồn tắm khoảng 5 phút.
Dầu cây trà là rất tốt cho việc chống lại nhiễm trùng do virus và vi khuẩn
Trà lúa mạch
Trà lúa mạch có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng tần suất đi tiểu, từ đó giúp đào thải vi khuẩn và virus có hại trong đường tiết niệu.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn