Chỉ bằng cách kết hợp tỏi tươi với một vài nguyên liệu dễ kiếm trong bếp là bạn đã có vị thuốc trị cảm lạnh, làm ấm cơ thể ngay tức thì
Ăn tỏi tươi: Ăn một vài miếng tỏi xắt lát là cách đơn giản nhất để làm ấm cơ thể và trị cảm lạnh nhanh nhất. Ngậm 3 - 4 lát tỏi trong khoảng 15 phút hoặc nhai chúng cách 3 - 4 giờ bạn sẽ thấy cơ thể ấm dần nhanh chóng.
Tỏi với mật ong: Đây là một trong những phương thuốc tự nhiên giúp bạn trị cảm lạnh và cúm, đặc biệt là vào mùa Đông. Cụ thể, đập dập 3 - 4 tép tỏi vào một lọ nhỏ rồi để trong khoảng 5 - 7 phút, sau đó đổ một chút mật ong vào, dùng hỗn hợp này 2 lần/ngày để làm ấm cơ thể mỗi khi thấy ớn lạnh. Nếu bạn có triệu chứng cảm lạnh nặng, nhai ít nhất 7 - 8 tép tỏi mỗi ngày và uống một muỗng canh mật ong để chống ho và nghẹt mũi.
Tỏi hòa với nước lọc: cách này cũng có thể giúp làm giảm triệu chứng cảm lạnh chỉ trong vài phút. Lấy 2 tép tỏi băm nhuyễn và cho vào 1 cốc nước ấm khuấy đều, sau đó uống từng ngụm nhỏ. Thực hiện hàng ngày cho tới khi bạn hết cảm lạnh.
Tỏi và nước cam vắt: Cắt tỏi thành những lát mỏng và nhỏ rồi để trong 15 phút. Chuẩn bị một ly nước cam. Trước khi đi ngủ, ăn một muỗng cà phê tỏi và tráng miệng bằng một ly nước cam. Lặp lại điều này mỗi đêm cho đến khi triệu chứng cảm lạnh hết hẳn.
Trà tỏi: Nhấm nháp 1 tách trà tỏi mỗi ngày có thể giúp cơ thể chống lại cảm lạnh. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong, gừng vào trà để tăng cường hương vị. Loại trà này giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm tăng nhiệt độ cơ thể nhanh chóng.
Tỏi và cà chua: Giã nát 1 - 3 tép tỏi tươi và trộn đều với 2 - 3 quả cà chua xay nhuyễn. Cho thêm 1 chút muối và uống nó để tăng nhiệt độ cơ thể, có thể giúp bạn đánh bay triệu chứng cảm lạnh ngay lập tức.
Súp tỏi: cũng là một bài thuốc đơn giản và rất hiệu quả để làm giảm các triệu chứng cảm lạnh nhanh chóng. Bạn có thể cho thêm dầu olive vào súp tỏi, uống 2 đến 3 lần mỗi ngày để trị cảm lạnh. Món súp này sẽ giúp lấy lại năng lượng nhanh chóng cho cơ thể bạn do phải chống chọi với thời tiết lạnh.
Bài thuốc trị cảm lạnh cực hiệu quả chỉ với 1 củ tỏi
Đăng bởi
Nguyễn Hiệp
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Bệnh thường gặp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23