SUCKHOE+ | Hệ thần kinh (bao gồm não bộ và các dây thần kinh) là một hệ thống quan trọng, chịu trách nhiệm truyền tải các tín hiệu điện từ não đến các bộ phận khác trong cơ thể và ngược lại. Nếu hệ thần kinh không hoạt động hiệu quả, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề như khó duy trì được cảm xúc ổn định, rối loạn vận động như run tay chân…
Với người bị run tay chân, việc giải tỏa căng thẳng, duy trì hệ thần kinh khỏe có thể giúp cải thiện triệu chứng run. Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ (nếu có), bạn có thể tham khảo dùng thêm một số thảo dược tốt cho hệ thần kinh để giúp kiểm soát cơn run hiệu quả hơn.
Dưới đây là các thảo dược tốt cho hệ thần kinh người bị run tay chân có thể tham khảo, cân nhắc sử dụng:
Ngoài các thảo dược được gợi ý trong infographic trên, có 2 loại thảo dược giúp hỗ trợ giảm run được dùng khá phổ biến trong nền y học cổ truyền nước ta là thiên ma và câu đằng.
Theo đó, thiên ma có khả năng ức chế các độc tố kích thích thần kinh, giảm nhiễm độc thần kinh và làm chậm quá trình thoái hóa, lão hóa. Nhờ đó, sử dụng dụng thảo dược này sẽ giúp hỗ trợ giảm run chân tay, phục hồi các tổn thương và tăng cường chức năng của tế bào thần kinh.
Trong khi đó, câu đằng có chứa một số acid amin và peptide, có vai trò giống như tiền chất dinh dưỡng của các chất dẫn truyền thần kinh. Các hoạt chất này sẽ giúp làm giảm sự phóng điện bất thường có thể xảy ra trong tế bào thần kinh, từ đó hỗ trợ giảm tình trạng run giật, giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi quá trình thoái hoá, lão hoá tự nhiên.
Một số loại thảo dược có thể giúp an thần, trấn tĩnh, cải thiện triệu chứng run tự nhiên 
Bình luận của bạn