Người bệnh huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
12/11/2024 14:27
Người bệnh huyết áp cao thường đối mặt với những biến động huyết áp vào buổi sáng. Những thói quen đơn giản như tăng cường vận động, ăn sáng cân bằng, ngủ đủ giấc…sẽ...
Những tác dụng của phô mai với sức khỏe có thể bạn chưa biết
21/10/2020 16:32
Phô mai đang dần trở thành món ăn được yêu thích bởi độ mềm mịn, cùng vị béo ngậy làm mê đắm nhiều tín đồ nghiện ăn uống. Vậy phô mai có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không?