7 loại thực phẩm giúp làm giảm mỡ bụng hiệu quả
28/03/2018 15:42
Không cần đổ quá nhiều mồ hôi trong phòng tập hay ăn kiêng khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân, sở hữu vòng eo lý tưởng chỉ nhờ ăn uống. Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực sự là những...
7 cách đơn giản giúp đùi trở nên thon gọn hơn
24/01/2018 17:12
Đùi quá to không chỉ gây nặng nề khi đi lại, mà còn khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng đến việc lựa chọn trang phục. Để giúp đùi trở nên thon gọn hơn, bạn có...
Video: 'Giật mình' với tác hại của mỡ bụng!
06/06/2017 16:36
Không chỉ khiến dáng vóc của bạn trở nên xấu xí, mỡ thừa ở bụng còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Hãy cùng tìm hiểu qua video dưới đây!
6 bài tập yoga giúp đánh tan mỡ thừa lưng và 2 bên eo
15/05/2017 17:16
Bên cạnh mỡ bụng, mỡ thừa ở lưng và bên eo cũng là những thủ phạm khiến cơ thể của bạn phình to và xồ xề. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể áp dụng một số bài tập yoga...