09/11/2024 19:06
Răng khôn từng đóng vai trò quan trọng trong việc nghiền nát thức ăn của tổ tiên chúng ta. Tuy nhiên, sự tiến hóa của chế độ ăn uống và cấu trúc hàm đã khiến răng khôn trở nên dư thừa...
03/11/2024 09:16
Khi tiết trời chuyển lạnh, nguy cơ đột quỵ cũng tăng cao, đặc biệt là với những người cao tuổi và người mắc các bệnh mãn tính. Vậy chúng ta cần làm gì để giảm thiểu nguy cơ đột...
26/10/2024 19:45
Bóng đè khi ngủ thường được xếp vào nhóm các vấn đề về giấc ngủ lành tính. Tuy nhiên, người thường gặp tình trạng này có thể bị mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ chập chờn không sâu...
20/10/2024 08:06
Các môn thể thao gắng sức như chạy marathon, đòi hỏi cơ thể phải vận động ở cường độ cao trong thời gian dài, đã trở nên phổ biến trong cộng đồng. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt...
13/10/2024 09:10
Thông thường, nhiều người nghĩ rằng các bệnh truyền nhiễm như cúm, sốt xuất huyết thường xuất hiện vào những mùa nhất định trong năm. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, với sự thay...
05/10/2024 19:03
Mạng xã hội đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là với giới trẻ. Tuy nhiên, việc lạm dụng mạng xã hội có thể dẫn đến nhiều tác động tiêu cực như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm,...
29/09/2024 08:18
Hiện nay, tình trạng phơi nhiễm với khói thuốc vẫn còn rất phổ biến tại các nhà hàng, quán bar và một số nơi tập trung đông người. Điều này khiến cho nhiều người dù chưa từng hút...
22/09/2024 09:06
Đường đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như béo phì, tiểu...
15/09/2024 09:36
Nước lũ không chỉ gây ngập úng mà còn kéo theo vô số chất bẩn, từ cống rãnh đến xác động vật, làm ô nhiễm môi trường sống. Do đó, ngay khi nước rút, việc xử lý môi trường là vô...
08/09/2024 09:23
Chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa bão là việc rất quan trọng để phòng tránh bệnh tật, đảm bảo an toàn và duy trì sức khỏe tốt cho bản thân và gia đình.
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26