Hướng dẫn pha 1 cốc sữa nghệ đơn giản mà bổ dưỡng
08/03/2022 16:07
Sữa nghệ từ lâu đã được đánh giá là loại thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong văn hóa Ấn Độ. Với sự kết hợp của nhiều loại gia vị như gừng, nghệ, hạt...
5 thức uống tự nhiên tại gia giúp bạn ngủ đủ giấc hơn
06/04/2020 17:45
Mất ngủ khiến bạn mệt mỏi, áp lực, có nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý. Bạn có thể áp dụng các loại thức uống tự nhiên dưới đây để dễ ngủ hơn.
4 loại đồ uống giúp bạn đối phó với mất ngủ
12/09/2018 17:21
Mất ngủ thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, tăng cân, trầm cảm, Alzheimer và các bệnh khác. Vậy, làm thế nào để đối phó với chứng mất...
6 cách sử dụng nghệ để chống viêm và giảm đau hiệu quả
03/05/2017 15:39
Nghệ thường không gây hại cho hệ tiêu hóa như các thuốc giảm đau thông thường nên đây được xem là phương thuốc hiệu quả và an toàn giúp chống viêm và giảm đau.
Có gì trong ly sữa vàng của y học Ayurveda Ấn Độ?
21/04/2017 16:31
Sữa vàng (golden milk) không chỉ là một thức uống thuần chay, mà còn được coi là loại "thực phẩm chức năng" an toàn, giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật và nhiều lợi ích...