Món ngon - Nhà hàng

Hướng dẫn pha 1 cốc sữa nghệ đơn giản mà bổ dưỡng

SUCKHOE+ | Sữa nghệ từ lâu đã được đánh giá là loại thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong văn hóa Ấn Độ. Với sự kết hợp của nhiều loại gia vị như gừng, nghệ, hạt tiêu… sữa nghệ có thể giúp chống viêm, làm dịu cơn đau bụng, giúp bạn nhanh khỏi khi bị đau ốm.

08/03/2022 16:07

Sữa nghệ còn được gọi là latte nghệ hay sữa vàng (golden milk)

Viêm khớp gối có nên dùng bột nghệ?

Tại sao curcumin được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao?

Curcumin có lợi gì với người bệnh suy tim?

Dùng nghệ có giúp giảm viêm?

Sữa nghệ rất giàu protein và đặc biệt là curcumin, hoạt chất có nhiều lợi ích sức khỏe nổi bật. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, curcumin có thể giúp chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm dịu cơn đau bụng và cải thiện các triệu chứng cảm lạnh.

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết cách pha 1 cốc sữa nghệ đơn giản ngay tại nhà:

sua-nghe

Người bị sỏi mật uống nghệ được không?

Người bị sỏi mật uống nghệ được không?

Làm thế nào để lấy lại vị giác, khứu giác hậu COVID-19?

Làm thế nào để lấy lại vị giác, khứu giác hậu COVID-19?

Thêm dầu olive vào bữa ăn có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm

Thêm dầu olive vào bữa ăn có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm

Đái tháo đường: Chỉ số HbA1c 8,2% có cao không, làm sao để hạ?

Đái tháo đường: Chỉ số HbA1c 8,2% có cao không, làm sao để hạ?

Vi Bùi (Theo Ecogreenlove)

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng

Tin bài khác

Gợi ý 7 mâm cơm nhà ít trùng lặp, dễ dàng chế biến

Gợi ý 7 mâm cơm nhà ít trùng lặp, dễ dàng chế biến

Biến salad Hy Lạp thành món xiên que lành mạnh

Biến salad Hy Lạp thành món xiên que lành mạnh

Giúp người cao tuổi giảm táo bón bằng bữa phụ giàu chất xơ

Giúp người cao tuổi giảm táo bón bằng bữa phụ giàu chất xơ

Gợi ý thực đơn cả tuần dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng

Gợi ý thực đơn cả tuần dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng

Bỏ túi thực đơn cơm tối cả tuần để việc bếp nhàn tênh

Nấu ăn với giấy bạc sao cho an toàn?

Sushi có thật sự tốt cho sức khoẻ?

Thực đơn 7 mâm cơm ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh

Gợi ý 7 mâm cơm nhà mùa Thu ít lặp món, dễ chế biến

Bỏ túi thực đơn đi chợ cả tuần vừa tiết kiệm, vừa dinh dưỡng

Khỏe đẹp

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Yêu trẻ

Bất dung nạp lactose hoàn toàn khác dị ứng đạm sữa bò

Bất dung nạp lactose hoàn toàn khác dị ứng đạm sữa bò

Sung mãn

Tinh trùng bị loãng, đâu là nguyên nhân?

Tinh trùng bị loãng, đâu là nguyên nhân?

Chăm già

Thái độ tích cực khi về già tác động thế nào đến sức khỏe và tuổi thọ?

Thái độ tích cực khi về già tác động thế nào đến sức khỏe và tuổi thọ?

Sản phẩm

Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024

Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024

06/11/2024 13:43

Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay

Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay

04/11/2024 16:35

Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon

Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon

24/10/2024 19:41

Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol

Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol

14/10/2024 10:10

Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?

Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?

11/10/2024 11:26

Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh

Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh

04/10/2024 16:58

Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh

Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh

24/09/2024 14:23