thức dậy - các bài viết về thức dậy, tin tức thức dậy

Tâm thần kinh Người bệnh huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?

12/11/2024 14:27

Người bệnh huyết áp cao thường đối mặt với những biến động huyết áp vào buổi sáng. Những thói quen đơn giản như tăng cường vận động, ăn sáng cân bằng, ngủ đủ giấc…sẽ...

Bệnh thường gặp Video: Tại sao bạn không nên tắt báo thức ngủ tiếp?

06/01/2020 16:19

Rất nhiều người có thói quen tắt báo thức ngủ tiếp vào buổi sáng. Tuy nhiên sau khi xem video sau bạn có thể sẽ không muốn tiếp tục thực hiện thói quen này.

Khỏe đẹp 10 tip đơn giản giúp bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng

28/12/2016 16:19

Một số thói quen vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ buổi tối có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng năng lượng và cải thiện năng suất làm việc cho cả một ngày...

Điểm tin Tỉ lệ đồng trong máu liên quan đến ung thư

12/04/2014 09:57

Theo kết quả của một nghiên cứu mới do trường đại học Duke ở North Carolina, Mỹ tiến hành, lượng kim loại đồng quá lớn trong máu của người - một hiện tượng đôi khi xảy ra do người...